为什么孕妇不宜多饮可乐饮料?
适宜的饮料一方面可以供给孕妇和胎儿所必需的水分，另一方面可以补充膳食中水分的不足，而且足够数量的液体还能预防孕期泌尿系统的一些疾病。但是可乐饮料含有咖啡因，孕妇以少饮或不饮为好。
2008-05-01
适宜的饮料一方面可以供给孕妇和胎儿所必需的水分，另一方面可以补充膳食中水分的不足，而且足够数量的液体还能预防孕期泌尿系统的一些疾病。但是可乐饮料含有咖啡因，孕妇以少饮或不饮为好。
以往的观点，孕妇不宜饮茶，尤其是红茶。浓的红茶，每1000毫升含咖啡因0．12毫克。咖啡因具有兴奋作用，饮茶过多过浓，会刺激胎动，影响胎儿的生长发育，加快孕妇心率，增加心、肾负担。
我国许多地方有孕妇喝糯米甜酒的习惯，认为糯米甜酒可以补母体、壮胎儿。其实糯米甜酒与普通酒一样，也含有酒精，不同之处是糯米甜酒酒精浓度低些。酒精可通过胎盘进入胎儿体内，对胎儿有害，如果喝得多，时间久，…
饮料中虽然含有某种营养物质，但其含量很有限，即使是含乳饮料其蛋白含量也不过1％，远不如牛奶的3．3％和鸡蛋的14．7％为多，因而孕妇不可能从饮料中获取人体所需的营养素，充其量是为人体提供水分，所以决不能把…
一般矿泉水的各种矿物质浓度较低，起不到实质性的生理或药理效应，必须长期饮用，对人体才有较明显的营养保健作用。孕妇不要期望在偶然饮用情况下起到明显的保健作用。
山楂是一种野生水果，有极丰富的营养价值，并有消食开胃的功效。山楂酸甜可口，很多人爱吃，尤其是妇女怀孕后，常有恶心、呕吐、食欲不振等早孕反应，爱吃山楂之类的酸甜零食。但是孕妇不宜多吃山楂及其制品。
枇杷是我国南方特有的果树，属蔷薇科，为常绿小乔木。枇杷性喜温暖湿润，宜于阴处生长，以福建、浙江、江苏等地栽培最盛，品种最多，如浙江塘栖的"软条白沙"、"双红袍"，江苏的"照钟"、 "青钟"，福建莆田的"大钟"…