科学喂养
1.小宜断奶的情况
婴儿如有以下情况不宜断奶。
该婴儿从未添加过辅食,消化道对断奶后食品没有适应的能力,如果采用突然断奶会给婴儿带来不利,引起消化紊乱、营养不良,影响小儿生长发育。
婴儿患病期间不应该断奶。断奶时母婴的身体都发生变化。小儿患病时,再加上断奶,将使病情加重或造成营养不良。
炎热的夏天不宜断奶。夏天天气炎热,小儿消化能力差,稍有不慎,就可能引起消化道疾病,故不应断奶。
2.婴幼儿的牛奶不宜过浓
一些家长在给婴儿冲奶粉时,富,其实,想法与效果背道而驰。总认为冲得浓一些,营养就会丰原因是奶粉中含有较多的钠离子,若奶粉的含量过高,其中的钠离子也会增多,这些钠离子没有适当稀释,而被婴儿大量吸收,就会使血清中的钠含量升高,而对血管的压力增强,致使婴儿的血压增高,这样极易引起婴儿脑部毛细血管破裂或出血,甚而出现抽筋、昏迷。因此,小儿不宜喝过浓的牛奶。开水冲奶粉的稀释比例最好是4:1,即4份开水兑1份奶粉。
3.帮助宝宝顺利过渡到吃固体食物
宝宝良好饮食习惯的建立并非随着宝宝的成长自然而然完成的,父母必须从宝宝很小的时候起有意识地进行培养,帮助宝宝养成良好的饮食习惯。
父母必须首先了解到,随着婴儿的长大,其活动范围和活动能力也逐渐增大,原来的乳类食品不能满足宝宝生长发育的需要,要逐渐过渡到以吃固体食物为主(1岁左右)。在这个过程中通常要发生以下的变化:
①食物性质:从流质逐渐过渡到半固体和固体。
②撮食方式:从吸吮奶头过渡到口唇、口腔、舌、牙齿等协同作用,进行咬、咀嚼、吞咽固体食物。
③餐具:从奶瓶过渡到小匙、杯、碗和盘等,甚至可以直接用小手抓取。
④喂哺人:可能从母亲变成父亲,或祖辈、保姆等。
这一过程对于婴儿来说造成的压力是很大的,因此父母必须充满爱心,耐心尝试,细心观察,了解宝宝的需要,帮助宝宝养成专心、主动进食的好习惯。
另外,父母应注意以下几点:
①具体情况具体分析,不能强迫宝宝进食。
②宝宝生病时,应避免添加新食物。
③认真观察宝宝的需求,偶尔一次吃得少,不必过分担心。宝宝饿了的时候,会自己主动觅食吃的。
④零食也不是一概不能吃。适量的零食对宝宝的生长发育也有益处,可以作为每天饮食计划的一部分。要在固定的时间(如下午午睡后)给宝宝适量的零食,如少量糖果、几块小饼干等。要避免吃饭前给宝宝,否则会影响宝宝的食欲。
日常照料
1.不要给婴儿穿得太暖
孩子穿的衣服薄厚也应适宜,穿得太少,孩子的手、脚都发凉,容易生病;穿得太多,活动起来不方便,一动就会出汗。出汗之后,再一受风更容易着凉。俗话说,"要想小儿安,三分饥和寒"。也就是说,要想让小儿平安不生病,只需要吃七分饱,穿七分暖就行了,若吃得过饱,穿得过多,反而容易生病。
2.不要给孩子盖厚被子
如果孩子在夜间睡着之后总是踢被,家长应该注意不要给孩子盖得太多、太厚,特别是在孩子刚入睡时,更要少盖一点,等到夜里冷了再加盖。稍微盖薄一些,孩子不会冻坏,盖得太厚,孩子感觉燥热,踢掉了被子,反而容易着凉感冒。
3.培养婴儿坐盆的习惯
为了培养孩子的良好卫生习惯,到孩子会坐的时候,便可以逐渐培养大小便坐便盆了。这时婴儿还坐不稳,一定要由家长扶着,但坐盆的时间不能太长。开始只是培养习惯,一般孩子不习惯,一坐盆就打挺,这时不要太勉强,但每天都要坚持让孩子坐,这样训练几次就可以了。
孩子最好用塑料的小便盆,盆边要宽而且要光滑。这样的便盆不管夏天还是冬天都适用。搪瓷便盆,到了冬天很凉,孩子不愿坐。
4.预防幼儿脊柱侧弯
引起脊柱侧弯的原因很多,有先天的,也有后天的。妊娠4~7周,是胚胎脊柱发育形成的时期,此时孕妇体内外环境变化的刺激,都可导致胎儿发生脊柱畸形。婴儿学坐学得过早,或刚学坐时坐的时间过长,幼儿坐的姿势不正确,都易导致脊柱侧弯。
(1)早期发现小儿脊柱侧弯征象
当小儿以立正姿势站立时,两肩不在一个水平面上,高低不平。
两侧腰部皱纹不对称。
双上肢肘关节和身体侧面的距离不等。
如果发现以上情况,应及早到医院诊治。
(2)预防小儿脊柱侧弯要注意
婴儿不要坐得过早,长时间的坐着,婴儿容易疲劳,也容易造成脊柱弯曲。
幼儿坐的姿势要正确,桌、椅的高低要合适;写字、看书时要坐正,不要歪着趴在桌面上,同时应适当地变换体位与休息,以免造成脊柱侧弯。
5.7个月宝宝应养成良好的进食习惯
①给宝宝喂食要基本定时、定量,有固定的吃饭场所。
②要形成愉快的进食气氛,可播放一些轻松柔美的背景音乐,但要注意音量宜小些。
③妈妈先洗手,给宝宝带上围嘴或垫上小毛巾,并准备一块潮湿的小毛巾随时擦净脏物。
④注意要一次喂完,不要让宝宝吃一会儿,玩一会儿。
⑤掉在地上的东西不应捡起再吃。
6.7个月宝宝应培养自我服务的能力
(1)用杯喝水、喝奶
长期使用奶瓶会改变宝宝口型,影响牙齿生长。妈妈应尽早给宝宝使用杯子喝水、喝奶。开始由妈妈帮助扶着杯子或碗,然后逐渐锻炼宝宝和妈妈一起扶。
(2)用勺吃饭
喂宝宝吃饭时,宝宝有可能来夺勺子,这正是学用勺子吃饭的契机。开始时宝宝还分不清凸凹面,快到1岁时就会将食物装满勺子,自己喂食。学用勺子的方法如下:
①从准备两把勺子到l把勺子。先让宝宝右手持勺子学吃,妈妈用另一把勺子喂饭。到逐渐让宝宝自己用勺吃。
②可左右手用勺子。开始宝宝持勺子不分左右手,妈妈没有必要迫使宝宝纠正,两手同时并用有助于左右大脑发育。
③要有耐心。宝宝开始用勺子不够熟练,会弄得手、脸、衣服到处都是饭,甚至摔碎碗、杯。妈妈不要斥责宝宝,更不能因此让宝宝失去这个学习的机会。
身心培养
1.培养孩子懂道理
7个月婴儿已经知道控制自己的行为。这时,凡是他的合理要求,家长都应该满足他,而对于他的不合理要求,不论他如何哭闹,也不能答应他。比如,他要按动电视机的按键,要玩一玩电灯的开关……家长就要板起面孔,向他摆手,严肃地告诉他"不行"。关键不是怕电视机坏了或电灯坏了,而是要让孩子节制自己的行为,知道有些事可以去做,而有些事不可以去做,家长要使孩子从小养成讲道理的习惯,以免长大后成为无法无天的小霸王。
2.训练婴儿的动作
7个月的婴儿已能独坐了,应该开始训练他爬。爬是一种全身的运动,可以锻炼孩子胸、腹、腰和上、下肢各组肌群,为今后站立做准备。爬可扩大孩子的认知范围,增加孩子的感知能力,促进心理发展,爬对孩子来说,并不是轻而易举的事情。有些孩子不爱活动,可以在他面前放些会动的、有趣的玩具,启发、引逗他爬。学习爬行会促进脑发育。家长可以采用游戏方法训练宝宝爬行,如让宝宝俯卧,用两臂支持前身,腹部贴着床,家长可用双手推着孩子的脚底使孩子向前爬。在他前面用玩具来逗引他,并使他学会用一只手臂支撑身体,另一只手拿到玩具。
当孩子会爬之后,就要为他爬创造条件,如:把他放在有床栏的大床上或放在地毯上,让他自由活动。
3.开发婴儿观察力
家长要注意培养孩子的观察能力,除引导他观察说话时的不同口形,为以后学话打基础之外,还要让他观察成人的面部表情,懂得喜、怒、哀、乐。家长在与孩子说话时,一定要脸对着孩子,使他注意到大人的面部表情。
要经常为孩子播放优美的音乐和儿童歌曲,让他感受音乐艺术语言,感受音乐的美,用音乐启发孩子的智力。