今日是:

科学喂养

    1.半岁婴儿的喂养
    为了孩子的健康,希望做妈妈的坚持母乳喂养到6个月。
    如条件不允许可人工喂养,奶量不再增加,每天喂3~4次,每次喂150~200毫升。可以在早上6:00时,中午11:00时,下午17:00时,晚上22:00时各喂1次奶。上午9:00~10:00时及下午15:00。16:00时,可添加2次辅食。
    6个月的孩子每天可吃2次粥,每次1/2~1小碗,可以吃少量烂面片,鸡蛋黄应保证每天1个,每天要喂些菜泥、鱼泥、肝泥等,但要从少到多,逐渐增加辅食。
    6个月小儿正是出牙的时候,所以,应该给孩子一些固体食物如烤馒头片、面包干、饼干等练习咀嚼,磨磨牙床,促进牙齿生长。
    2.不要嘴对嘴喂婴幼儿
    成人口腔里有许多细菌,通过嘴对嘴喂食,就会把细菌带给孩子。尤其是患肺结核、肝炎、伤寒、痢疾、口疮、龋齿、咽喉炎的人,更容易把病菌带给孩子造成传染。小儿的身体抵抗力弱,很容易因此而患病。另外,嚼过的食物,势必妨碍孩子的唾液和胃液的分泌,降低孩子食欲和消化能力,自幼就造成了胃肠消化能力不强,阻碍了生长和发育。另外,经常嘴对嘴喂小儿,使小儿形成一种依赖性,并习惯成自然,不利于锻炼其咀嚼能力和使用餐具的能力,也不利于培养其独立生活能力。
    3.断奶时间及断奶方法
    断奶是一件痛苦的抉择,这时的宝宝还不完全习惯改吃其它食品,一般都是又哭又吵,显得非常烦人。不过,断奶也有一定的方式方法,有些母亲在乳头上涂上黄连或辣椒,宝宝仍然要吃,这会使宝宝受苦,母亲乳头受损伤。最好的办法是母亲不抱宝宝,晚上到另外的房间睡,宝宝醒时由父亲哄哄喂点开水或牛奶,这样过1周就可以断奶了。母亲抱宝宝会产生条件反射而泌乳,宝宝会自己寻找乳头吃到母乳。母亲不抱孩子,少喝汤水,奶的分泌会自然减少,如果系上1条毛巾还可以帮助回奶。有1周完全不喂就能完全断奶。千万勿用吸奶器,不要用手挤,因为吸和挤都会使泌乳增加:。"用毛巾略紧地束上1~2天可以减少奶胀和自动消退胀满。
    断奶最好避开夏季,因为夏天宝宝易患消化不良和腹泻。如果宝宝在夏季时满周岁,不妨提前在春末断奶,这样是非常有利的。
    4.婴儿喂养中的误解
    (1)常用葡萄糖代替其他糖
    如果常用葡萄糖代替其他糖,肠道中的双糖酶和消化酶就会失去作用,使胃肠"懒惰"起来,时间长了就会造成消化酶分泌功能低下,导致消化功能减退,影响小儿生长发育。
    (2)用麦乳精代替奶粉
    麦乳精的营养价值远远低于奶粉,如麦乳精中蛋白质的含量仅为奶粉的35%,食用麦乳精只能增加热量,不能供给机体足够的营养。
    (3)用果汁代替水果
    一些家长常给孩子喝橙汁、果味露或橘子汁,以代替吃新鲜水果,这是错误的。因为新鲜水果不仅含有完善的营养成分,而且在孩子吃水果时,还可锻炼咀嚼肌及牙齿的功能,刺激唾液分泌,促进孩子的食欲,而各类果汁里皆含有食用香精、色素等食品添加剂,且甜度高,会影响小儿食欲。
    (4)用鸡蛋代替主食
    过多吃鸡蛋,会增加小儿的胃肠负担,甚至引起消化不良性腹泻。因此,小儿吃鸡蛋不宜多,一般每天1~2个鸡蛋就足够了。

日常照料

    1.婴儿日光浴和盆浴的方法
    (1)婴儿日光浴
    日光浴是让太阳光直接照射机体。
    宝宝习惯了外面的空气后,就可以开始日光浴了。目光浴可使婴儿的血液循环通畅,增加钙质和维生素D,使骨头、牙齿和肌肉结实,同时还可以满足婴儿手脚都想自由活动的欲望,进一步增进睡眠和食欲。
    从出生后1个月就可开始日光浴,但由于直射阳光的刺激相当强,因此不能突然裸体长时间地照晒,应循序渐进。在有直射阳光的室内,首先从脚开始,过4~5天习惯了以后,从膝盖到下面再照4~5天,然后再到大腿,又4~5天的间隔,再依次到腹部、胸部直至全身日光浴。
    局部日光浴大约经过1个月就可接着进行每30分钟左右的全身照晒。夏天紫外线强烈,即使在室内散射的光线也很充足,因此没有做日光浴的必要。晒太阳少的冬季,应特别注意日光浴。做日光浴时应注意以下几点:
    ①不要让直射阳光照晒在头部或脸部,要戴上帽子或盖着遮阳,特别要注意保护眼睛。
    ②在室内做日光浴时不能只透过玻璃窗,必须打开窗户在直射阳光下照晒。在阳光强的日子,注意不要让阳光灼伤皮肤。在寒冷季节,如能找个向阳背风的地方的话,裸体也不要紧。
    ③日光浴后要用干毛巾或纱布仔细擦干汗迹,换件内衣,晒后,要喂些果汁或白开水等。
    ④如果宝宝明显身体不舒服、有病时该停止日光浴。如果是感冒,不发烧,情绪好的话,照常进行也无妨。结核菌素反应阳性转化等,则1年左右不能进行日光浴。
    ⑤患湿疹并且很严重的时候,注意不要让阳光直接照射患部。
    ⑥日光浴时别让宝宝凉着。
    (2)婴儿盆浴
    将浴缸清洗干净,水温适度,双手托住宝宝的胸腹部,放入浴缸中,让宝宝在水里扑腾,练习游泳。
    通过游泳能使宝宝四肢和躯干灵活,促进肌肉发育,提高免疫力,调节神经功能,利于有节奏的呼吸及代谢功能,增进肺功能和血液氧化作用,促进生长发育,消除消化不良,培养宝宝的灵活性和勇敢精神。
    训练婴儿游泳应根据实际条件而定,不要强求。如宝宝不太适应,应停几天再试做1次。如果宝宝很高兴,则可以隔l天游1次泳。每天游泳时间不宜过久,以5~10分钟为宜,随着宝宝年龄增长,可逐渐延长时间。
    2.婴儿口水多的处理
    孩子6个月左右,由于出牙的刺激,唾液分泌增多。而孩子又不能及时咽下,就会出现流口水的现象,这是一种正常现象。这时要注意给孩子戴围嘴,并经常洗换,保持干燥。不要用硬毛巾给孩子擦嘴,擦脸,而要用柔软干净的小毛巾或餐巾纸来擦。
    小儿在出牙时,除流涎外,还会出现咬奶头现象,个别孩子还会出现低烧,这都是正常现象,家长不必担心。
    3.培养婴儿良好习惯
    家长要在意培养孩子良好的生活习惯,生活要有规律,孩子的饮食、睡眠、游戏等都应有固定的时间。生活有规律。的孩子,会更健康、快乐,不爱生病,也不爱哭闹缠人。这样,家长能够节省很多的精力和时问去做其他的工作和家务。
    当小儿会坐之后,就要训练他坐盆大便的习惯。最好要定时、定点坐盆,并教他用力。当小儿有大小便表示时,如突然坐立不安或用力"吭吭"的时候,就应该让他坐盆,逐渐形成习惯,不要随便在床上、在玩的时候大小便。

身心培养

    1.训练半岁婴儿动作
    大人可以抓住孩子的双手,帮助他练习坐起来的动作,一是从俯卧位或仰卧位爬起来坐下,一是从直立状态坐下。大人还可以把孩子扶坐在自己的膝上,或放在特别的座位里,使他不会前后左右倾斜,保证坐姿正确。但也不要让孩子坐的时间过长,以防脊柱弯曲。
    家长扶着孩子腋下让他站在大人腿上跳跃,或拉小儿双手使之随力站起试做踏步的姿势,都能够锻炼小儿的骨骼和肌肉,加快身体发育。
    6个月的孩子已经能够由仰卧位翻转成俯卧位。但也有的孩子还翻不好,家长应该助他一臂之力,使他学会翻身。当孩子会翻身后,家长千万注意看好孩子不要从床上掉下来,最好给床加上床栏。
    如果孩子能熟练翻身,家长可以训练孩子往前爬,在开始爬的时候,家长可以把一只手顶住孩子的脚掌,使之用力蹬,这样孩子的身体可以往前移动一点。然后,再把手换到孩子另一只脚下,帮助他用力前进,使小儿慢慢体会向前爬的动作。发育较好的孩子很快就能够学会爬。为了锻炼孩子手的活动能力,可以给他一些纸,让他去撕。
    2.婴儿的语言训练
    6个月的孩子已经能够咕咕发音,这时要多和孩子谈话、交流,让孩子观察说话时的不同口形,为以后说话打下基础。
    6个月的孩子能够知道自己的名字,如果叫他没有反应,家长应该告诉他:"××是你的名字,这是叫你啊!"然后再叫他,如果他有反应就鼓励他,抱抱他或亲亲他,反复几次,孩子听到叫他的名字就会有反应了。
    家长要教孩子认识身体的各部位,比如和孩子一起游戏,教他指出自己身体上的部位,告诉他:"这是手,这是脚,这是耳朵,这是鼻子……"这样反复教他几次后再问他:"手在哪儿?"让他指出来。

    3.婴儿的玩具选择

    孩子6个月之后,开始喜欢看、听、摸、啃咬各种物体。这时,家长可为孩子提供较多的玩具。选择玩具,要结实,不怕摔,不易碎,又不能太硬,太硬会碰坏孩子的头或脸;玩具还必须是无毒、卫生而又不怕啃咬的;玩具也不能太小,太小他会吞下去,或放进鼻孔、耳朵里;不能给婴儿羊毛制品的玩具,他可能会从玩具身上扯下一根毛,塞进自己嘴里;也不要给他一串小珠子,因为孩子也许会扯断线绳吞下去几个珠子。这些玩具都不适合给6个月的孩子玩,以免发生危险。
    半岁的孩子可以玩简单的玩具,例如:皮球、娃娃、塑料的摇鼓、大的没有上漆的积木等。
    将玩具给孩子之前,要清洗干净,因为6个月小儿经常会把玩具放在嘴里"品尝"。另外,一次给孩子的玩具不要太多,他玩腻了,便希望给他新的。

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