八大智能包括语言智能、逻辑－数学智能、视觉空间智能、肢体－动作智能、音乐智能、 人际智能、内省智能和自然智能。
游戏与8大智能肢体协调与平衡训练可通过游戏达成肢体运动智能是善于运用整个身体来表达想法和感觉，以及运用双手灵巧地生产或改造事物。这项智能包括身体的平衡、协调、敏捷、力量、弹性和速度，以及由触觉所引起的能力。爸妈应该根据宝宝成长的不同阶段，有意识地锻炼宝宝，以提高他的运动智能。而游戏是非常有效的方式，因为游戏可以为宝宝提供大量的动作经验，比如跑、跳等，而且为身体的平衡、协调等提供了不同的训练机会，协助宝宝全面性的发展与生俱来的肢体运动能力。
边玩边互动提升人际智能，人际智能是理解他人和关系的能力，人际智能的培养需要通过实际的人与人之间交往来实践。而游戏中宝宝得到更多与他人互动的机会，为他们形成良好的社交能力打下基础。
游戏中，宝宝们通过对现实生活的模仿，再现社会中的人际交往，练习着社交的各种技能，不知不觉中就提升了人际智能。
