怀孕期间子宫增加的负担是不可言喻的，单看之前与之后子宫的大小就知道，因此，在生过小孩后要使子宫尽快恢复原状。想要子宫尽快地恢复功能，最重要的是将子宫里的内容物和污血完全排出。如果能使子宫内容物尽快排出，则激素的分泌将会特别活跃，子宫的功能亦会比怀孕前更好!
洗头着凉，将会严重影响产后恶露的排除，只要头皮一受凉，子宫里的污血马上会凝结成血块不易排出，就算立即吹干也不允许，况且用吹风机来吹头，是很容易引起头风及头痛的。而子宫内的废血若不清除干净，很有可能会造成激素不平衡，以及内分泌不协调，进而产生许多并发症。所以，我们在这里再次呼吁所有的产妇，千万注意不要在洗头时着凉。
