摄食和消化行为包括吸吮、吞咽、固体食物的摄取及咀嚼、喝和饮的能力等。
一、 训练用勺进食，促进食物性质转换：
用勺进食流质食物（奶、果汁、白开水）是向固体食物过渡的一种重要进食方式。婴儿4-5个月龄即可开始用勺进食，最初是用上唇吃净勺中食物，8-9个月龄时可用上下唇共同活动进食，1岁时可闭唇进食。从勺中摄食能力的发育，可促进宝宝食物性质的转换。
二、 早些用杯饮水（奶），有利口腔运动协调：
到6个月左右即可用杯子给宝宝饮水（奶），开始宝宝的动作类似吸吮，有时舌向外伸或咬住杯口，或奶水从嘴边流出。如果早期训练，用杯饮水的动作会较快协调，并有利于儿童独立能力的发展和心理的成熟。
三、 适时吃固体食物：
婴儿5个月左右，无论有无乳牙，就应开始喂给柔软易消化的固体食物，例如面包、煮烂的嫩菜心。鸡蛋黄等。只要有上下咬的动作，表示婴儿咀嚼食物的能力已初步具备。如此慢慢训练，4-6个月是训练婴儿咀嚼吞咽的最佳时期或称敏感期，7-9个月时咀嚼动作即有节奏而协调。大约1岁时这种能力就成熟了，断奶后的摄食行为就比较正常。
固体食物的咀嚼、吞咽需口唇、舌头、颌骨、牙齿、软腭的协调动作。口唇张开，食物进口，到牙齿咬磨食物而进行咀嚼，舌头先形成筒状、抬高、努动和唾液混合形成食物团块，当团块达到咽后壁时就产生吞咽反射，食物团块被下咽进入食道再推送到胃中。
