今日是:

    钙、铁、锌等微量元素的摄取量不足,影响着人民的身体健康。从不同人群的分类情况看,我国儿童缺钙、铁、锌现象最为突出。钙、铁、锌作为人体必需元素,对儿童的生长发育及智力发展极为重要。从我国第3次营养调查来看,儿童缺钙或钙营养不足占50%,儿重缺铁或铁营养不足占45%,儿童缺锌或锌营养不足占60%。
    儿童体内缺乏微量元素钙、铁、锌会引起多种疾病。
    缺钙会发生软骨病及出牙迟、牙齿稀松、鸡胸、身体矮小、"0"或"X"形腿等儿童维生素D缺乏病症状。
    缺铁使细胞色素和含铁酶活性减弱,致使供氧不足,使氧还原及能量代谢紊乱,免疫功能下降,导致贫血症。
    缺锌表现为生长发育迟缓、智力下降、精神委靡、厌食等,严重时会造成缺锌性侏儒。
    按照科学剂量同时补钙、铁、锌会使3种元素都能得到很好的吸收,在治疗效果方面还有相互协调的作用。医学专家在摄取不同钙量的锌平衡实验中,证明钙对锌的吸收并没有影响。儿童服用钙剂后,并没有影响对铁、锌的吸收。同服钙、铁、锌的药代动力学研究表明,3种元素都得到了有效的吸收。实验还证明,补锌后能促进钙的吸收。3种元素的科学组合可以有效地改善人体中钙、铁、锌的缺乏,满足身体对钙、铁、锌的生长发育的需要。
    儿童单纯补钙、补铁或补锌的治疗效果不理想,是因为在钙、铁、锌都缺乏的情况下,单纯地补哪一种都达不到治疗的目的。在补钙防止维生素D缺乏病的同时给予补铁补锌可以改善小儿免疫功能,增强抗感染能力,改善机能代谢,促进小儿维生素D缺乏病的痊愈,儿童在单纯补铁纠正贫血后,行为落后的状态仍不能完全恢复,补充钙、锌有助于贫血儿童改善智力、稳定情绪,促进贫血儿童智力和体力的恢复;补锌改善食欲的同时,常需补充钙、铁以促进机体的恢复,补充钙、铁有助于增进食欲,促进儿童生长发育。
    同时服钙、铁、锌复合制剂,临床表明,儿童食欲增加,维生素D缺乏病的临床症状得到改善,血红蛋白值显著增加,能促进儿童智力及身体的健康生长发育。

天天健康网美食频道