对妈妈的好处：
不少宝宝都有“闻鸡起舞”的习惯，如果他们能自己玩，那些扛着工作压力和家务负担的职场妈妈就多一点睡眠时间、少一点疲惫。
专注于游戏或玩具中的宝宝很少打扰妈妈、不缠人，妈妈也就赢得了更多自由支配的时间，干自己的事或给自己充电。
所以，妈妈不妨给宝宝规定一段“独处时间”，全家人都安静下来做自己的事。这段时间可从5分钟延长到半个小时、1个小时。
让宝宝独自游戏绝不是对宝宝不闻不问，放任不管，而是暗中给宝宝以照看和保护。事后爸爸妈妈可不能吝啬对孩子的表扬，孩子受到鼓舞能做得更好。
对宝宝的好处：
沉浸在某一玩具或游戏之中，说明宝宝对此有兴趣、比较专注，对提升宝宝的注意力大有好处。
一个人玩为孩子开动脑筋、敢想敢做提供了可能。他能学会独立思考、独立解决问题，从中看到自己的能力，一点点建立起自信。长大后一般能恰当地评价自己，遇到事情“拿得起，放得下”。
会自己玩的孩子在和小朋友玩时往往表现得主动，容易成为“孩子王”。
