①性交时间应尽量接近排卵期时刻，如此，行动较敏捷的阳性精子，会比阴性精子早些到达输卵管，如果卵子已经等在那儿，阳性精子就能率先渗入卵子内。
②性交前，先用苏打水(两大汤题苏打粉加入1升的水)灌洗阴道。
③女方的高潮虽非必要，却是很有帮助的。因为高潮会加速碱性分泌物的分泌，有利于阳性精子的竞争能力。如果妻子通常会有高潮，丈夫应该加以配合，使其比自己早些达到高潮。
④性交的姿势，最好采用"后位法"，亦即性交时妻子应面朝下、臀部朝上。这样有助于丈夫直接将精子置于子宫入口处，因此处的分泌物属于高度碱性，对于阳性精子最为有利。
⑤男方应在高潮之际加以深入，如此可确保射精子子宫颈的柳．会。
⑥事前的禁欲确属必要。每月周期之始(月经来潮第一天)到排卵之前，应避免性交，如此方可确保最高的精子数，以增加阳性精子的胜算。
