1．音乐胎教
科学家采用现代科学技术对胎儿听力进行测定，发现胎儿除有完整的听力外。并提出胎儿在子宫内接受"教育"，进行"学习"，并形成最初"记忆"的新认识，为胎教提供了科学依据。孕4个月后胎儿对声音已相当敏感，其声音来自母体内大血管的搏动，其节律与心脏跳动相同。还有规律的肠蠕动声音。胎儿在宫内就有听力，能分辨和听到各种不同的声音，并能进行"学习"，形成"记忆"，可影响到出生后的发音和行为。因此，我们应该利用胎儿听觉的重要作用，给予良好的声音刺激，促进宫内胎儿听力的发展。
听乐曲
为了对胎儿的听觉进行训练和提高其听觉的敏感性，从这个月起，可以每天进行2次听觉训练，每次3～5分钟。先选用供孕妇欣赏的作品，音乐应柔和平缓、优美动听、带有诗情画意。例如，二胡曲《二泉映月》、小提琴协奏曲《梁山伯与祝英台》，以及西洋音乐《小夜曲》等，给人以宁静、优美的感觉。通过孕妇的神经-体液，将这些感受传给胎儿。开始阶段胎儿可能没有什么反应，随着不断播放优美的曲调，当胎儿感到"高兴"时，会产生轻微的胎动。
哼唱歌曲
孕妇每天可以哼唱几首自己喜爱的抒情歌曲或优美而富有节奏的小调等。孕妇哼唱歌曲会收到十分满意的效果。一方面，母亲在自己的歌声中陶冶了性情，获得了良好的胎教心境；另一方面，母亲在唱歌时，产生的物理振动，和谐而又愉快的情绪，使胎儿从中得到感情上和感觉上的双重满足。哼唱时心情要轻松愉快，富于感情，好像面对着未来的小宝宝，倾诉满腔的母爱之情，以达到母子的共鸣。
2．呼唤胎教
"对话"属于听觉胎教的一种。由于此时胎儿已产生了最初的意识，母亲可以给胎儿朗读一些笔调清新优美的散文、诗歌，也可以和胎儿聊天。说话的语调要温柔和富于情感，母亲充满爱意的声音对胎儿既具有一种神奇的安抚作用，也是对胎儿听觉发出良性刺激的有效途径，有利于胎儿的发育。
作为未来孩子的父亲，可开始面对孕妇的腹部和胎儿进行"呼唤"，比如，先给孩子起个小名(如"明明")，而后，每天面对宝宝，用亲切的语调呼唤孩子的名字说："明明真乖!"等，以此逐步刺激宝宝的听觉，并着手建立父子间的亲情。
3．光照胎教
从妊娠第4个月起，胎儿对光线刺激已经非常敏感。科学工作者在对母亲腹壁直接进行光照射时，采用B超探测观察可以见到胎儿出现躲避反射，背过脸去，同时有睁眼、闭眼活动。因此有人主张在胎儿觉醒时可进行视觉功能训练。这说明在胎儿发育过程中，视觉也在缓慢发育，并具有一定功能。
训练方法：可用4节一号电池的手电筒，一闪一灭地直接放在母亲腹部进行光线照射，每日3次，每次30秒钟，并记录下胎儿的反应。进行视觉训练可促进胎儿视觉发育，增加视觉范围，同时有助于强化昼夜周期，即晚上睡觉，白天觉醒，并可促进动作行为的发展。
在用光照射时，切忌用强光，也不宜照射时间过长。
4．性格培养
母亲的子宫是胎儿生活的第一个环境，可以直接影响胎儿的性格形成和发展。在子宫内环境中，感受到温暖、和谐、慈爱的气氛，胎儿幼小的心灵将得到同化，意识到生活的美好和欢乐，可逐渐形成胎儿热爱生活、活泼外向、果断自信等优良性格的基础；如果夫妻．不和，家庭人际关系紧张，甚至充满敌意和怨恨，或者母亲心里不喜欢这个孩子，时时感到厌烦，胎儿会感受到痛苦，这会成为孤独寂寞、自卑多疑、懦弱、内向等性格的基础。由此可见，妊娠期间孕妇始终保持愉快和良好的情绪，生活在优美和睦的环境，对即将出生的宝宝充满深深的爱，这些对将来孩子性格的形成都是非常重要的。同时，也是积极开展胎教的重要内容之一。
5．抚摩胎教
妊娠第4个月后，母亲便能清晰地感觉到胎儿活动了。研究表明：胎儿的活动预示着他们出生后活动能力的强弱。通过出生后的观察得知，胎儿活动强的，出生后的动作协调程度和敏锐程度均优于出生前活动较弱的婴儿。
观察表明，在胎儿期进行过体操锻炼的宝宝，出生后他们的活动能力明显要较生前没有进行过体操锻炼的要强。。 那么应当怎样帮助胎儿做操呢?方法是：
①孕妇仰卧在床上，头部不要垫高，全身尽量放松。
②用双手捧住胎儿，按从上至下、从左至右的顺序抚摩胎儿。反复多次后，用食指或中指轻轻触摸胎儿，然后放松即可。
在进行体操锻炼之初，胎儿通常没有明显反应，经过一段适应和配合后，便有了比较明显的反应。胎儿韵反应千差万别，遇到胎儿"拳打脚踢"时，表示胎儿不高兴或不舒服，就应立即停止训练。
