安安今年６岁，以前一到夏季妈妈就为安安的“苦夏”感到头疼。后来，妈妈依照医生的建议，通过实践总结了一些方法，安安的夏季果然过得安稳多了。
安安妈妈的方法：
一、多喝水，多吃水果，少喝饮料，少喝冷饮（妈妈认为，喝太多饮料和冷饮，对宝宝肠胃不好）。
二、少吃生冷食品，吃瓜果前，一定要洗净（防止宝宝拉肚子）。
三、不要给宝宝吃剩饭剩菜（夏季天气热，一来饭菜容易馊，二来难免虫子叮咬，不卫生）。
四、勤洗澡，保持毛孔干燥、清洁（防痱子）。
五、保持宝宝心情平静，不要过多责备宝宝，防止宝宝脾气暴躁（宝宝脾气好，妈妈也好带啊）。
六、注意冷暖，防止忽冷忽热，特别是深夜温度低的时候，要防止宝宝着凉（开空调的家长特别要注意，深夜空调温度不能太低哦）。
