母乳喂养对于宝宝和母亲来说都是一次美妙的体验。遇到问题时不要灰心丧气，这一点很重要。对一位母亲和宝宝适用的做法对另一位母亲可能不适用。只管用心找到适合于您和自己宝宝的程序和位子就可以了。以下是一些在此过程中的秘诀：
①早些开奶。在生产后(如果可能的话在1．2个小时之内)宝宝睡醒且吸食本能强烈时，要尽早开始喂奶。即使您会有数天没有乳汁分泌，但您的乳房中含有一种黄色浓液体，称为"初乳"。这种液体有助于防止宝宝生病，不但不要丢弃它，而且应提早或尽快进行畅通乳腺管保健，以达到乳汁向外喷射200毫米以上的效果，使早开奶取得成功。
②宝宝第1次吮吸妈妈乳头的小嘴巴位置要正确，如果第1次错误吮吸，往后要纠正就困难较大。宝宝嘴的位置要正确，宝宝的嘴应尽量张开。您可以用乳头碰宝宝的嘴唇，让宝宝把嘴张开。让乳头尽可能深的放入宝宝口内，使宝宝身体紧靠自己，并且使其腹部面向并接触您的腹部。宝宝的嘴唇和牙龈要包住乳晕(乳头周围的深色区域)。一定不要让宝宝只用嘴唇抓住或吮乳头。这样可以让您的宝宝不只吮乳头而避免您的不舒适。如果宝宝吃奶位置正确，嘴唇应该在外面，而不是内收到牙龈上，可以看到宝宝的下颚在来回动，并听到轻微的吞咽声。宝宝的鼻子会接触乳房，但是可以呼吸到足够的空气。切记：如果觉得疼痛，姿势就一定错了。将宝宝从乳头上移开，再试1次。将手指轻轻放在宝宝的嘴角让宝宝停止吮吸乳房即可。
③新生儿1周内按需喂奶。以后在白天至少每1．5小时喂1次奶，晚上适当延长时间，并在宝宝有饥饿的迹象时喂奶，例如变得更警觉或活跃，做吃的动作(手或拳头，放在嘴里和嘴有吸吮动作)或者寻乳(转脑袋找乳头)。等到哭时早已经饿了。每个乳房喂10～15分钟。母乳喂养的宝宝比用奶粉喂养的宝宝吃奶次数更多。这是因为母乳比奶粉更容易消化和吸收。
④仅喂宝宝母乳即可。您无需喂宝宝水、糖水或奶粉。最初约6个月仅用纯母乳喂养。喂食其他液体会减少宝宝对母乳中所含营养的吸收。
⑤延迟使用人工乳头(奶瓶和奶嘴)。新生儿需要时间学习吃母乳。最好等到新生儿已有很好的吸吮方式，再给宝宝奶嘴。人工乳头与真乳头吸吮方式不同。在第1次开始学习吃母乳时，吸吮奶瓶还会使某些宝宝感到困惑。如果在出生后您的宝宝需要离开您一段时间且必须喂奶粉，应使用生理型硅胶短乳头，严禁宝宝吮吸大孔型硅胶长乳头。
⑥在生病时或病后用母乳喂养生病的宝宝(患急性肠炎需要专科医生鉴别选择)。很多时候，生病的宝宝会拒绝吃东西，但是会吃母乳。母乳可以给宝宝提供必需的营养并防止脱水。
⑦让乳头自然风干。直至产后数日乳头变硬前，每次喂奶后要让乳头自然晾干，以防破裂。破裂会导致感染。如果奶头破裂，原来涂一些母乳或其他自然润湿品(例如维他命E油和羊毛脂)的常规方法不理想，宜涂儿童鱼肝油帮助恢复。一定不要用肥皂清洗乳头。肥皂会引起干燥破裂，使乳头更容易疼痛。
⑧注意感染。乳房感染的迹象包括：发烧、刺痛感和肿块疼痛以及乳房皮肤发红。如果出现这些症状，您需要立即求诊于医护人员，或直接咨询母乳喂养中心。
⑨生育一个婴儿的母亲乳汁过多时，会使乳房变大、变硬和持续疼痛。这种情况称为"乳房肿胀"。发生这种情况的主要原因是乳腺管闭塞和受阻，此时切不可掉以轻心，费时费力地使用一些常规的保健法。如使用热的湿毛巾在乳房上敷，或者洗个热水澡，这些都只能暂时舒缓疼痛，挤捏、按摩，吸奶器用力抽吸乳头等，并不能彻底解除症状。为了避免贻误病情，增加母亲痛苦，继发乳腺炎或乳腺脓肿，应立即与医院联系。
⑩吃的好并充分休息。哺乳的母亲需要健康的饮食，每天额外摄取2100焦耳(总共大约11340焦耳)和6～8杯液体，每杯约200毫升，这有助于母亲为宝宝产生足够的母乳。母亲需要尽可能多休息，这有助于防止乳房感染。疲劳会加重感染。
