母乳是最好的婴儿食品之一，由于新生儿无法摄取过多的食物，妈妈的乳汁可以满足宝宝在头几个月内的全部需求。对于一些妈妈来说，经常要把母乳储存在冰箱或冷冻器中。正确的母乳储存和保鲜方法可以保证母乳的质量，以便宝宝在需要的时候安全喝到。
1.妈妈们需要了解母乳储存的时间。如果是室温，储存时间最长为6小时，不过在温度高于26°C的情况下，最好在4小时内喂养宝宝。在冰箱中储存，母乳可以保持3-5天，但最好在72小时内使用，以确保最佳质量。在冷冻器中，母乳可以保存3-6个月，但要确保其质量，最好在6个月内使用。母乳的储存时间是重要的，如果储存时间过长，母乳可能会变质，这对宝宝的健康不利。
2.储存母乳的容器也很重要。最好选择透明的玻璃或塑料瓶，标有毫升刻度，方便记录存储的时间。在选购容器时，应尽可能选择不含BPA的容器。不建议使用普通塑料袋，因为它们容易破裂，而且不方便记录存储时间。
3.储存母乳的容器需要注意清洁和消毒。每次使用前，应该先清洗双手，然后清洗容器。可以用温水和肥皂清洗容器，或使用专门的清洁剂。清洁后应该用清水彻底冲洗干净，然后晾干或用纯净毛巾擦干。母乳不应该直接倒入容器中，应该先用吸奶器吸出来，这样可以避免细菌污染。如果储存多个批次的母乳，应该先储存新的母乳，然后再添加旧的母乳。
4.储存母乳的温度也很重要。母乳应该储存在冰箱的最冷部位，而不是门口或顶部。如果使用冷冻器储存，应该将母乳放在冷冻器中最冷的部位。在冷冻器中，母乳需要母乳是宝宝最好的食品之一，妈妈们可以在产后为宝宝提供营养丰富的母乳。有时母亲不能直接哺乳，或者需要保存母乳以备不时之需。因此，正确的储存和保鲜方法至关重要，以确保母乳的质量和安全性。
以下是储存和保鲜母乳的一些基本原则和方法：
1.使用干净的容器
在储存母乳时，应使用已清洗和消毒的容器，如特制的储乳袋、玻璃瓶或塑料瓶。在选择容器时，应选择透明的、有标度的瓶子，以便于妈妈能够清楚地了解母乳的数量和储存时间。另外，应选择能够密封的容器以确保保存期间不会有空气进入。
2.注意存放温度
母乳的最佳储存温度是0℃-4℃。因此，在储存母乳时，最好将其放置在冰箱的冷藏室或特制的母乳冷藏器中。如果储存时间较长，可以考虑将母乳冷冻。母乳在冷冻时可保持3-6个月的品质。
3.注意存放位置
在存放母乳时，应尽量避免受到温度和湿度的影响，以及与其他食品接触。将储乳袋或瓶子放在尽可能冷的地方，如冰箱的后部或冷冻室内。在存放时，应该将标签标注好储乳时间，并且把新储存的放在后面，先存的放在前面，这样可以使母乳更好的管理和使用。
4.注意消毒
在储存母乳之前，需要将储乳器和瓶子消毒。消毒可杀死潜在的细菌和其他有害物质，确保母乳的质量和安全性。消毒可以通过将器具放入开水中，或使用蒸汽消毒器实现。
5.避免多次加热
母乳不应该多次加热或反复冷冻。多次加热或冷冻可能会导致母乳中营养成分的丢失，影响母乳的品质。因此，储存在冷藏室中的母乳应在必要时加热至适当的温度，
