对于小婴儿来说,在一天之中,大多数的时间是在床上度过的,即使婴儿到了3岁,每天的睡眠时间也在12小时左右。所以,婴儿的卧具是否合适,对他的生长发育具有一定的影响。
枕头:我国民间习惯使用小米、高粱甚至是绿豆为小婴儿填制枕头,这些枕头都很硬,为的是让婴儿将头睡平。但是,这么做实际上并不符合卫生要求。小婴儿的颅骨可塑性大,过硬的枕头,容易使他的头型发生改变,使婴儿的脑后睡得过平或由于婴儿喜欢采取某一种睡姿而出现颅骨生长不对称,即睡偏头现象。过硬的枕头还会影响婴儿的睡眠质量,长期睡在硬枕上,婴儿的脑后头发会由于磨擦而出现一圈秃发,这种枕秃并不一定是由于婴儿缺钙的原因。
一般来讲,婴儿的小枕头的宽度要与头长相等,而枕头的长度,应该与他的肩宽相同。小枕头的高度只需在3-4厘米就可以了。如果婴儿的枕头太大太软,容易使婴儿在俯卧位时把头埋入头而出现窒息。由于婴儿出汗多,做枕头的材料应该是吸汗、通气的,以防止婴儿生痱子或长小疖肿。如果婴儿枕头通气性不好,会造成头部的温度过高,使婴儿入睡困难或感到烦躁。所以,婴儿的枕头,外面应该是纯棉软布的,里面可以填充荞麦皮、茶叶、菊花、芦花、木棉等,其中木棉据说有防止婴儿遗尿的功能。