如果到国外旅游，经常会遇到时差的问题。宝宝调整时差较难，容易出现睡眠不良，继之出现其他很多问题，非常容易生病。可以通过服用苯海拉明、水合氯醛等药物调整宝宝的睡眠规律。
TIPS：旅游小药箱再梳理
好了，列清了所有可能遇到的问题，现在，让我们最后再梳理一下这个小药箱吧：
* 晕车药：如苯海拉明（年龄小的宝宝）、乘晕宁（学龄儿童）：
* 酒精棉、纱布、创可贴等治疗外伤的药物；
* 局部消肿药物：如扶他林；
* 治疗发热、感冒、咳嗽和化痰药物：如泰诺、美林等；
* 必要的消炎药物：如阿莫西林、阿奇霉素；
* 婴儿护臀霜、防晒霜、防蚊虫叮咬水和痱子粉；
* 治疗便秘的药物，如杜秘克、开塞露；
* 治疗腹泻的药物：如多粘菌素、力百汀以及治疗脱水的口服补液盐；
* 纠正睡眠的药物：如苯海拉明、水合氯醛；
* 治疗和预防婴儿本身特殊问题的药物。
