每个准备做妈妈的人都希望在孕育宝宝的10个月里平平安安，不受疾病的打扰。加强锻炼、增强机体抵抗力是根本的解决之道。但针对某些传染疾病，最直接、最有效的办法就是注射疫苗。
目前，我国还没有专为准备怀孕阶段的女性设计的免疫计划。但是专家建议有两种疫苗最好能注射：一是风疹疫苗；另一个是乙肝疫苗。孕妈妈一旦感染上这两种疾病，病毒会垂直传播给胎儿，造成严重的后果。
许多先天性畸形都是由于风疹病毒感染所致。如果想在孕期避免感染风疹病毒，目前最可靠的方法就是接种风疹疫苗。它不仅对儿童有很好的保护作用，对孕妈妈及育龄女性也十分有效，但切不可在怀孕之后才进行接种。因为，在怀孕期间注射风疹疫苗，其中的病毒就会直接毒害胎儿，反而使胎儿成为受害者。从未接种过风疹疫苗的育龄女性，应该在怀孕之前接种。但必须注意在注射疫苗后3个月内不能怀孕，以免疫苗中的风疹病毒对胎儿造成不良影响。
风疹疫苗
风疹病毒可以通过呼吸道传播。有25％的早孕期风疹感染的女性会出现先兆流产、流产、胎死宫内等严重后果，也可能会造成婴儿先天性畸形、先天性耳聋等不幸。因此，如果在妊娠初期感染上风疹病毒，医生很可能会建议你做人工流产。最好的预防办法就是在怀孕前注射风疹疫苗。
注射时间：至少应在受孕前3个月注射。因为注射后大约需要3个月的时间，人体内才会产生抗体。
效果：疫苗注射有效率在98％左右，可以达到终身免疫。
乙肝疫苗
我国是乙型肝炎高发地区，被乙肝病毒感染的人群高达10％左右。母婴垂直传播是乙型肝炎的主要传播途径之一。一旦传染给孩子，他们中85％～90％的人会发展成慢性乙肝病毒携带者，其中25％在成年后会转化成肝硬化或肝癌。因此还是及早预防为好。
注射时间：按照"0、1、6"的程序注射。即从第一针算起，此后1个月时注射第二针，在6个月的时候注射第三针。加上注射后产生抗体需要的时间，至少应在受孕前9个月进行注射。
效果：免疫率可达95％以上。免疫有效期在7年以上，如果有必要，可在注射疫苗五六年后加强注射1次。
特别提示：
①这两种疫苗在注射之前都须进行检查，确认被注射人没有感染风疹和乙肝病毒。
②疫苗毕竟是病原或降低活性的病毒，并不是打得越多越好。坚持锻炼，增强体质才是防病、抗病的根本。
其他疫苗
还有一些疫苗可根据自己的需求，向医生咨询，做出选择：
①甲肝疫苗：甲肝病毒可以通过水源、饮食传播。而妊娠期因为内分泌的改变和营养需求量的增加，肝脏负担加重，抵抗病毒的能力减弱，极易感染。因此专家建议高危人群(经常出差或经常在外面吃饭者)应该在孕前注射疫苗防病、抗病。
注射时间：至少应在受孕前3个月注射。
效果：免疫时效可达20～30年。
②水痘疫苗：早孕期感染水痘可导致胎儿先天性水痘或新生儿水痘，如果怀孕晚期感染水痘可能导致孕妇患严重肺炎甚至致命。
注射时间：至少应在受孕前3个月注射。
③流感疫苗：属于短效疫苗，抗病时间只能维持1年左右，且只能预防几种流感病毒，适宜于儿童、老人或抵抗力相对较弱的人群。对于孕期的防病、抗病意义不大。因此专家建议可根据自己的身体状况自行选择。
注射时间：北方地区每年的10月底或11月初，南方地区每年11月底或12月初。在注射流感疫苗3个月以后再怀孕。
效果：免疫时效1年左右。
④狂犬疫苗：属于事后注射疫苗，也就是在被动物咬伤后再注射。在早孕期尽量避免注射狂犬疫苗。只有在被动物咬伤极为严重的情况下，在征求妇产科医生的意见后，才能考虑注射。
注射时问：被动物咬伤后立即注射第l针，而后第3天、第7天、第14天、第30天各注射1针。
