今日是:

    天下做父母的,都希望生个健康、聪明、活泼的孩子。父母的健康,是孩子健康的基础,这是谁都明白的道理,可是做起来却很不容易。要想生个健康的孩子,在身体健康的同时必须做到如下几点:要求在30岁左右结婚(女性24~28岁,男性25~30岁),结婚后同房次数要以事后不感疲乏为宜,保持男女双方健康。凡是男女双方有一方正在生病,或病虽然好转,但未完全康复之前,不得要孩子;保持肾精的充足,采取食疗与药疗相结合。不论男方与女方出现肾阴亏(症见腰痛、耳鸣、口干,同房时男方精液少,女方阴道分泌物少)均可用滋阴补肾法。
    食疗方
    黑大豆30克,黑芝麻30克,新鲜猪腰1对,或猪尾骨60克同煲食。可放少许食盐调味,每天1剂,或3天1剂,连服1个月。
    药疗方
    杜仲15克,桑寄生15克,女贞子10克,山药10克,山萸肉10克,枸杞子10克,核桃肉10克,炙甘草6克,每日1剂,水煎服。或用六味地黄丸每日3次,每次l丸,连服1个月。
    如果出现肾阳不足(男方症见腰痛、小便多、性欲减退、勃起无力或阳痿;女方症见腰痛、小便多、性欲减退),可以下方疗之。
    食疗方
    猪鞭(狗、牛亦可)1条,羊肉30克,煲熟后加入30~40毫升三花酒冲服。每日1剂,连服1个月。
    鲤鱼卵30克煲熟后,加入少许三花酒冲服。
    鸡睾丸30克煲熟后,加入少许三花酒冲服,每日1次,服1个月。
    药疗方
    仙灵脾10克,仙茅10克,巴戟天10克,故纸10克,韭子10克,川断lO克,炙甘草6克,每日1剂,水煎服,连服1个月。
    附桂八味丸或龟鹿补肾丸,连服1个月。每日3次,每次l丸。

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