为了让自己的宝宝健康聪明，很多准父母在孕前和孕中就开始细心谋划。但是，也有妈妈反映说，胎教起了反作用，或者胎教没显出作用来，胎教应从孕期何时开始，有哪几种形式? 受访专家：“胎教之母”的蒋迪仙教授 从事妇产科临床、理论、科研工作已有20多年经验。
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教授：我们经常使用的有音乐胎教、语言胎教和抚摸胎教。音乐胎教可以在确诊怀孕后即开始实施。音乐是胎儿的至爱。胎儿在子宫内首先感受的是韵律。父母可以通过对胎儿唱唱歌，说说话，选择音乐同胎儿进行“交谈”和思想感情交流。
从怀孕开始至分娩期均可采用室内音响播放或用耳机聆听音乐。胎儿比较喜欢低缓、委婉的音乐，不愿接受尖、细、高调的音乐。所以应以轻音乐为佳，最好不带歌词的乐曲。孕妇在欣赏音乐时，要心情愉快，全身放松，可以采取半卧式姿势坐在沙发或躺椅上，静静地欣赏。悦耳宜人的音响效果还能激起母亲植物神经系统的活动，使其内分泌腺分泌出更多的激素，这些激素通过血液循环进入胎盘，使胎盘的血液成分发生变化，有利于胎儿的成分增多，从而激发胎儿大脑及个系统的功能活动，促进身心健康发育。孕妇所听乐曲要相对固定，不要经常变化，反复听一首曲子可以使胎儿易于记忆。乐曲的音量以75～80分贝为宜，时间每次为20～30分钟，每天可听2次。
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大约在孕16周时，孕妇就可以感到胎动。孕妇在这时起，就可以对胎儿实施抚摸胎教，把它与语言胎教相结合，促进胎儿大脑的协调发育，并可使胎儿获得安全感。孕妇在实施抚摸胎教前，可先排空小便，平卧在床上或者坐在宽大舒适的椅子上，全身放松。触摸训练宜放在傍晚胎动较频繁时进行。孕妇可先轻轻呼唤胎儿的名字，并将双手手指放在腹部，以从上到下，从左到右的顺序随着音乐轻轻触摸胎儿，每次5～10分钟，宜在每天睡前同一时间进行(有习惯性的流产史、早产史及早期宫缩者，不宜采用这种方法)。孕妇还可以用手指对着胎体轻轻按下再抬起。开始时有的胎儿能立即做出反应，有的则要过一阵，甚至过几天才有反应。如果此时胎儿不高兴，或感到不舒服时，会用力用脚踢蹬，碰到这种情况，应马上停止抚摸或按压，让他趋于平静。在胎儿习惯了指压后，当你触动他时，会主动迎上来。到孕28周时，孕妇往往能摸出胎儿圆而硬的头部、平坦的背部、不规则而经常移动的四肢或圆而软的臀部。孕妇可随着轻松的音乐，与胎儿肢体接触，轻轻推着他在“宫内散步”，帮助他翻身、转动手足，就像帮助宝宝做体操一样。
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未来的父亲也应积极参与触摸。可以用手轻轻抚摸孕妇的腹部，并可用充满柔情的语调告诉胎儿：“我是你爸爸呀，我们一起来做体操吧，把身体练得棒棒的，长大做个有用的人。”准爸爸们会随着胎儿的运动体验到生命的生长，能增进其对胎儿的感情。如果孕妇在怀孕中后期经常有一阵阵腹壁变硬，可能是不规则子宫收缩，就不能用抚摸胎教，以免引起早产。可以多用音乐胎教和语言胎教的方式，促进胎儿身心健康发展。
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1. 《寒鸦与狐狸》 有只饥饿的寒鸦站在一棵无花果树上。他发现无花果又硬又青，便一直守在那里等候 它们长大成熟。狐狸看见寒鸦老是站在那里，就去问明其中的原因，随后说：“唉呀，朋友，你真糊涂，你只知一味等待是没用的，那只能欺骗你自己，而决不能填饱你的肚子。” 这故事是说那些一味等待却不知努力行动的人。
2. 《睡着的狗与狼》 有条狗睡在羊圈前面。狼窥见后，冲上去袭击他，想把他吃掉。狗请求暂不要吃他， 说道：“我现在还骨瘦如柴，你再等几天，我的主人要举行婚礼，那时我将吃得饱饱的，定会变得肥肥胖胖的，你再来吃不是更香些吗。”狼听信了狗的话，便放了他。过了几天狼再来时，发现狗已睡到了屋顶上，他便站在下面喊狗，提醒他记住以前的诺言。狗却说：“喂，狼呀，你若以后看见我睡在那羊圈前面，用不着再等婚礼了。” 这故事说明，聪明的人一旦脱离险境后，他终生都会防范这种危险。
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3. 《风娃娃的故事》 风娃娃长大了，风妈妈说：“到田野上去吧，到那里，你可以帮助人们做许多好事。” 风娃娃来到田野上，看见一个大风车正在慢慢转动，风车下边，一股湍湍细水断断续续地流着。风娃娃深深吸了一口气，鼓起腮，使劲向风车吹去。哈哈，风车转快了!风车下的水流立刻变大了，奔跑着、跳跃着，向田里流去。秧苗儿挺起了腰，点着头笑，风娃娃高兴极了。河边，许多船工正拉着一艘船前进。船工们弯着腰，流着汗，喊着号子，可是，船却走得慢极了。风娃娃看见，急忙赶过去，用更大的力气对着船帆吹起来。船在水面上飞，快地跑起来，船工们笑了，一个个都回过头来，向风娃娃表示感谢。风娃娃想：帮助人们做好事，真容易，有力气就行。 他这么想着，不觉来到一个村子里。那里，几个孩子正在放风筝。风娃娃看见了，赶紧过去帮着吹。他像吹风车那样用力，像吹船帆那样使劲。结果，风筝线吹断了，几只风筝都让他扯得粉碎，飞得无影无踪了。就这样，风娃娃吹跑了人们晾的衣服，折断了路边新栽的小树……。村子里，一片责骂声，都说风娃娃太可恶! 风娃娃不敢再去帮助人们做事了，他在天上转着、想着，想来想去，终于明白了：做好事，不但要有好的愿望还得有好的方法。
4. 《驴子与狗》 驴子与狗一起外出赶路，发现地上有一封密封好的信。驴子捡起来，撕开封印，展开信 纸大声朗读。信里谈到饲料、干草、大麦以及糠麸。狗听到驴子读的这些，很不舒服，不耐烦地对驴说：“好朋友，快读下去，看有没有提到肉和骨头。”驴子将信全部读完后，仍没有发现信中提到狗所想要的东西，狗就说：“把它扔了吧，朋友，都是些没有什么兴趣的东西。” 这是说，有些人总是以自己的意愿代替他人的意愿。
5. 《驴子和他的影子》 一个旅客雇了一头驴，骑着它到远处去。那天天气很热，赤日炎炎。他停下来休 息，躲避在驴子的影子下，求个荫凉，避免暴晒。驴子的影子仅够遮蔽一个人，于是旅客和驴子的主人为了遮荫激烈地争起来，谁都认为自己才有这个权利。驴子的主人坚持说他仅出租驴子本身，不出租驴子的影子。那旅客说他雇的驴子包括驴子本身和影子。他们争论不休，以至互相打了起来。当他们打架时，驴子逃跑了。这是说，人们往往为小事争吵不休，从而失去了最重要的东西。
6. 《狮子与公牛》 狮子准备杀害一头大公牛，他打算施展狡计来智取。于是，狮子对公牛说：“朋友，你 若愿意，我杀一头羊，设宴招待你。”他想趁公牛躺下来吃的时候把他杀死。公牛走到狮子那儿，只见有许多的铜盆和许多大铁叉，根本没看见羊，他一声不吭地走了。狮子责问他，为什么无缘无故一声不响地走了。他回答说：“我这么做是有一定道理的，因为我看出那些所准备的器具，并不是为了吃羊，而是为了吃牛的。” 这故事说明，那些聪明的人能从蛛丝马迹中识破坏人的阴谋诡计。
7. 《牧人与海》 有个牧羊人在海边的草地上放牧羊群，看见海很宁静而温顺，便想去航海做生意。于是， 他卖掉了羊群，买了些枣子，装船出发了。不料海上刮起了大风暴，船将要沉下去，他只得忍痛把所装的货物全都抛到海里，才乘坐着空船幸免于难。很久之后，有人路过海边，偶遇海面很宁静，大为赞美。牧羊人却对他说：“好朋友，大海又在想要枣子了，所以才显得如此宁静。” 这故事说明，人们从患难中能得到学问。
