1．留意自身生理变化
妊娠第8个月时，孕妇的子宫底从肚脐到心窝中间逐渐变大，下腹部的皮肤浮现出宛如割线般的妊娠纹。此时，胎儿的动作通常配合母亲的生活节奏，当母亲动作剧烈时，胎儿会一动也不动，而在母亲就寝或休息时，胎儿会活泼地运动起来。
子宫底高度已上升到25～27厘米，使孕妇无论是站立还是走路都不得不挺胸昂头，呈现出一副"骄傲"的姿态；身体越来越笨重，经常会给孕妇带来很多不舒服。多走点路就会感到腰痛和脚跟痛；经常出现便秘和"烧心感"；已升到上腹的子宫顶压膈肌和胃，使孕妇饭量减少，觉得胸口上不来气，甚至需要肩来协助呼吸；夜里偶尔还会因增大的子宫挤住了腹部的大血管突然感觉神志模糊。然而，每当一想起与胎儿相见的日子越来越近，孕妇心中荡漾着的幸福感就会驱走身体不适的烦恼，并对一天天隆起的肚子及身体重心后移的体态习以为常。
乳房高高隆起，乳房、腹部及大腿的皮肤上的一条条淡红色的花纹逐渐增多。由于激素的作用，乳头周围、下腹及外阴的颜色日渐加深，有的孕妇的耳朵、额头或嘴周围也生出了斑点。不少孕妇在清晨起床后，会发现前一天肿起来的脸和腿并未消退下去。
对孕妇而言，从怀孕第8个月开始，负担开始变重。在日常生活中会变得行动不便，很容易疲倦，有时腰会疼，有时脚跟刺痛，小腿肚也常会出现抽筋现象，举步维艰。由于子宫压迫大静脉，孕妇睡觉的时候如果仍采取平躺的姿势，会发生仰卧位低血压现象。也就是血压下降、胸口发闷、冒冷汗。
这个时期也是孕妇最容易产生浮肿、脚抽筋、贫血、高血压、糖尿病、蛋白尿、妊娠中毒症、异常出血等现象的时期，所以孕妇要多加小心。
226．戒除热切心理
有的孕妇实施胎教期望过高，心太切，结果物极必反，收不到好的效果。比如有的孕妇在进行语言胎教时，长时间将耳机放在腹部，造成胎儿烦躁。胎儿生下来以后，变得十分神经质，以至对语言有一种反感和敌视态度。听音乐时，也不能没完没了地听，连孕妇本人都感到疲惫不堪，那胎儿的感觉也绝对不会好。正如某些父母盼子成龙的心情一样，想把胎儿培育得更出色一些，这种心情是可以理解的。但任何事情都有个度，一旦过度其结果就会适得其反，不仅达不到预期的目的，而且会导致不良结果。同样，胎教的每项内容都会使胎儿受益，如果不能适度地对胎儿施教，恐怕胎儿不但不能获益，还会受害。因此，孕妇对胎儿进行胎教，不能热情过度，也不能太急切。
生育一个健康聪明的孩子是每一位家长的心愿。胎教可以帮助孕妇实现这一心愿。为了正确实施胎教，使胎儿真正受益，孕妇必须认真学习胎教内容，准确掌握胎教的正确方法，在实施胎教过程中，严格按胎教的方法去做，不要认为什么方法都比规定的多做一些，就会更有效。孕妇生活要有规律，这既是胎教的一项内容，也是对每位孕妇起码的要求。每项胎教内容，需按一定规律去做方能成功。如抚摩胎教，一两天不足以和胎儿建立起联系，需长久地、有规律地去做，才能使胎儿领会到其中的含义，并积极地去响应。母亲和胎儿相互配合，相互协作，乐趣无穷。在这种乐趣中，胎儿的发育得到刺激，胎儿的心智发展得到激励。要知道，孕妇的信心和持之以恒是胎教成功的保证。
妻子对胎儿进行胎教，丈夫不能袖手旁观，应积极参与。当妻子过分热衷于此事时，丈夫可以适时制止，在时间上为妻子把握好，并随时提醒妻子适可而止。如果发现胎儿烦躁，应立即让妻子停止胎教。孩子是在睡眠中长大的，胎儿需要更长时间的睡眠和休息。如果一味地刺激胎儿，使胎儿得不到很好的休息，就会影响到胎儿的生长发育。
丈夫对胎教的参与，不仅仅限于辅助妻子，还可以直接对胎儿进行胎教。丈夫贴在妻子的腹部对胎儿讲话，胎儿是完全能听得到的。所以，丈夫除了通过对妻子的爱心来影响胎儿外，还可以直接与胎儿建立联系。孩子在胎儿期就会感受到父爱，会促进日后与父亲建立起亲密关系。
227．胎儿发育状况
胎儿经过8个月的发育，体重已达1500克左右，身长已至40～44厘米，从这时起，羊水量不再像以前那样增加了。迅速成长的胎儿身体紧靠着子宫。一直自由转动的胎儿到了这个时期，位置也固定了，一般由于头重，头部自然朝下。
肌肉和神经的发育明显，运动也很活泼。用脚踢母亲腹部的力量也变大了，在母亲的腹部可以看到胎儿的动作。
听觉方面，除能分辨节奏、声音的高低和强弱外，对日常生活中的各种声音都会有所反应。似乎也能区别母亲与父亲的声音，并加以记忆。假如突然听到类似玻璃的破裂声或人类的怒吼声，胎儿不仅会吓一跳，而且会做出想抓东西的动作。
母亲如果对胎儿温柔地说话，胎儿也会有所反应及动作。这是因为大脑神经网络发达，心灵和意识也已萌芽，对喜欢或讨厌的声音有所反应。
视觉也开始形成，借由母亲的脑部可以感觉到白天与黑夜的不同，而且也产生苦味及甜味等味觉；当母亲空腹的时候，胎儿会不断做出吸吮指头、做张口想吃东西的动作。大部分的反应已经和新生儿几乎完全相同。
