由于生理上的原因，产后排尿，尤其是第1次排尿，不像常人那样容易，有的产妇不习惯在床上排尿，容易精神紧张，解不下小便。对于产后第1次解小便不要轻视，否则会引起小便不畅甚至尿潴留。最好的方法是产后6～8小时主动排尿，不要等到有尿意方解。排尿时可尽量放松，由于这时产妇要完全卧床休息，也可在床上解小便。当然，无特殊情况也可以起床或人厕排尿。有的人只要用手按一按小腹部下方或使用温水袋敷小腹就会有尿意。大多数产妇经过这样的辅助是可以顺利地进行第1次排尿的，以后则会更顺利。
生产后，第1次大便也很重要。应该多喝水、吃稀饭、喝面条汤，防止便秘的发生。不要吃火气太大的食物，特别对于做过侧切的产妇，本来就使不上劲，再加上便秘，结果十分痛苦，甚至影响伤口的愈合。一旦发生便秘，也不要急，可多吃些蔬菜、水果，再多喝些水，能使粪便软化，而易排出。也可采取食疗法润肠通便，如睡前饮蜂蜜水一小杯，每天早晨空腹吃香蕉1～2根，每晚空腹吃苹果1～2个，或每天饮果子露，三餐吃稀饭，均可缓解便秘。必要时，可在医生指导下服用果导片或用甘油栓、开塞露塞人肛门内，均可见效。
