今日是:

女性的记忆力水平在生育后下降属正常

最新研究表明,女性的记忆力水平在生育后下降是正常生理现象,这种情况会在几个月后有所好转。

顺产者4~6周后可以开始做产后健身运动

怀孕时,无可避免地会变胖,但很多明星妈妈们却总是能在产后迅速恢复好身材,甚至比生产前更加凹凸有致。其中及时、合理的运动贡献最大。一般来说,顺产者4~6周后就可以开始做产后健身运动,而剖宫生产者则需要6~…

产后大出血该如何护理?

在抢救产后出血产妇时,护理人员要镇定,做到有条不紊,切忌手忙脚乱,一边采取止血措施:如按摩子宫,注射宫缩素等,一边迅速通知医生。

如何预防产后大出血?

妊娠期要进行定期产前检查,及早发现妊娠并发症及其他异常,对有可能发生产后出血的孕妇,如多胎,多产、羊水过多,妊高征等,尤应引起重视。

便秘会加重“阴吹”症状

便秘会加重阴吹症状。便秘会使得患者腹压升高,腹部像一个充气的气球一样积压阴道。如果患者阴道中本来就有少量气体,这时就会被挤压出来并发出明显的声响。

产后女性易出现“阴吹”

除了生育过的妇女易患“阴吹”,性生活过于频繁,也会导致阴道肌肉因频繁收缩而过劳,从而出现松弛的状况。进行人工流产术时,需要先用工具把阴道撑开,这种情况下,也可能因阴道松弛引发“阴吹”,尤其是一些反复…

产后恢复需注意

产妇在分娩后,如果想大便时应立即去排便,不要忍着也不要太用力。排便时,用一块清洁的卫生垫敷压在有缝线的部位。产后第1天排出小便较多是正常的,起初排尿时会感到伤口疼痛,如果局部有缝线,应用温热的水做局部…

产后为何易患“尿失禁”?

对于生育过的女性而言,最常见的情形是:只要有腹部用力的动作(例如咳嗽、大笑、跳跃、弯腰等)使腹压增加,压迫到膀胱就会漏尿,医学称之为压力性尿失禁。

抗斑食物排行榜

猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙。

产后营养剂片别多吃

在此还要提醒各位妈妈,不要依靠服用营养素来代替饭菜减肥,遵循人体的代谢规律,食用自然的饭菜才是正确之选。