今日是:
春季宝宝的饮食应该以辛甘、清淡为主。中医认为,辛能散风、温能祛寒、淡能渗湿、甘能健脾。
产生抗体:增强人体抵抗力。实验显示,当由低蛋白饮食改成高蛋白饮食后,身体产生的抗体在一周内会增加一倍。
要让宝宝营养好,不是光吃些含有高蛋白质的食物而已,而是要膳食平衡、不挑食,一日三餐荤素搭配。
其实,宝宝在平时的正常膳食中就可以获取蛋白质,5个月的宝宝可以多吃一点鱼泥、肉泥和保证足量的配方奶就成了。
禁喂糖水、少用橡皮奶嘴:喂糖水会影响婴儿食欲,从而减少吸吮母乳,导致母乳分泌的减少。
“分泌不足”是指略少于宝宝一回所需的授乳量。只要努力按摩乳房就可使分泌情况转佳,还需要再努力按摩以促使乳房分泌充足!
在哺乳期间,母亲如患乳腺炎,应暂时停奶,因为乳汁中很可能混入大量细菌,婴儿食后会引起细菌感染,重者会造成败血症,如治疗不及时,还会危及生命。母亲患重感冒时,细菌或病毒会借喂奶的机会由呼吸道传给婴儿。
4个月加辅食,可逐渐减少加辅食时的奶量。加辅食可由上午(10点左右)一次,逐渐增加到上下午(18点左右)各一次,每次喂完辅食后即喂奶。
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