说到胎教，有些准爸爸准妈妈可能第一时间就想到听音乐，没错，目前孕妇大多数是通过听音乐来进行胎教的。当然，有音乐修养的人，一听到音乐就进入了音乐的世界，情绪和情感都变得愉快、宁静和轻松，在欣赏与倾听中借曲移情，浮想翩翩，寄希望于胎儿，自然可以收到很好的胎教效果。
但并不是每个孕妇都具备这种音乐素养，很多孕妇可能无法听懂和理解这些建构在西方文化基础上的音乐。当然不是所有的音乐都适合作为胎教之用，节奏太快、音量太大、音域过高、情节变化太大的胎教音乐都不合适，胎教音乐最起码应具有明朗的情绪，和谐的和声。胎教的时长和频率也是有所讲究的，胎教方法当然更为重要。
胎儿在妈妈的子宫内是有一定的知觉的，可以根据母亲自身的身体变化，情绪也会发生相应的改变，而且胎儿在母亲体内也可以接受到外界的一些刺激，比如说声、光、触摸等，而且还会储存记忆一直到出生以后，这些也就给胎教提供了非常好的科学依据和实施条件。
一、音乐胎教。
给胎儿听些轻松、柔和、悦耳的音乐，可以边看书边放音乐，也可边做家务边听音乐，音乐可以陶冶性情，肚子里的宝宝听着音乐一天一天长大，听了听了每到听音乐时间自然而然就想听啦!音乐选曲时节奏最好不要太快、太高亢，也别开太大声，声音太噪的话就变成噪音了，BB听后反而会烦躁，不利于胎教。如果当自已听音乐觉得烦躁时就不要勉强听了，这是BB在抗议了，要马上停止，音乐胎教可以从备孕开始，让自已有一个宁静、舒服的心情去迎接宝宝的到来也是一种胎教;也可以在怀孕16周时，用声波有规律的来刺激胎儿的听觉器官，可以选择在胎动时进行，一般在晚上临睡前比较合适，音量大小相当于成人隔着手掌听到的声音强度效果更好，听说还有专门为胎教而设计的音乐呢!
二、对话胎教
在怀孕进入20周时，胎儿已具备听觉功能，父母亲温柔的说话声间均可以传递给胎儿，特别是父亲低沉浑厚的声音，更容易给胎儿留下深深的印象。这时父母应该经常和胎儿交谈，可以呼唤胎儿的小名，希望宝宝听爸爸妈妈的话快快长大，这样婴儿出生后哭闹时再唤之小名，会给孩子一种安全感，使其很快安静下来。这样也可以增进夫妻的感情，还能把父母的爱传递给胎儿，对胎儿的感情发育有很大的好处。可以听读或欣赏一些美文，记得当年每天晚上散步回来，休息时会读读唐诗宋词之类的美文，有时还边放轻柔的音乐，边阅读书籍，据说父母经常与之“交谈”的胎儿出生后的口语表达、演讲及社交能力都很好。
三、抚摸胎教
准妈妈本人或者准爸爸用手在孕妇的腹壁轻轻地抚摩胎儿，引起胎儿触觉上的刺激，以促进胎儿感觉神经及大脑的发育，称为抚摩胎教。良好的触觉刺激，以促进胎儿大脑功能的协调发育，有效的促进胎儿知觉的发育，使其对妈妈或爸爸的触摸产生一定的反应，感受到父母亲的爱。其实，这个动作准妈妈到孕晚期很自然都会做的，只是做时是有意识、有规律的去做，因为随着胎儿一天天长大，肚子也一天天突出，我觉得把手放上面轻轻扶摸会觉得自然、舒服。比较讲究的做法是：在每晚睡觉前先排空膀胱，平卧床上，放松腹部，用双手由上至下、由右向左轻轻抚摸胎儿，每次持续十来分钟就够了。
四、拍打、触压胎教
这种胎教方式可能一般准妈妈或准爸爸比较少做，而且孕早期不适宜做这种，怕引起刺激，造成宫缩，一般要等到怀孕24周后才可以，这时在孕妇腹部明显触摸到胎儿的头、背和肢体，可以让孕妇平卧在床上，放松腹部轻轻拍打、触压胎儿，可以锻炼胎儿肢体肌肉的力量，使胎儿出生后肢体肌肉强健，抬头、翻身、坐、爬、行走等动作都发育比较快。几位妈妈都说到当时没那么专业，抚摸就有拍打还真有点不敢，怕影响到肚子里的BB，如果不经过专业的指导还是少用为妙，这不是大惊小怪，只有做了准妈妈才会体会到一个生命在你肚子里的那种神圣和要保护好他(她)的使命感。
