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走路上学的孩子更不易肥胖

来源:环球健康编辑: 时间:2019-05-23人气:

  英国近日发表的一项新研究说,与坐车上学的孩子相比,走路或骑车上学的孩子身体中脂肪含量更低,更不容易肥胖。

  剑桥大学等机构研究人员在新一期《BMC公共卫生杂志》上报告说,他们分析了伦敦2000多名小学生的情况,这些孩子年龄在5岁到11岁之间,肤色各异。研究人员调查了他们平时上学的交通方式,并检测了他们身体中的肌肉和脂肪含量。

  结果显示,与乘坐私家车或公共交通工具的孩子相比,走路、骑自行车和蹬滑板车上学的孩子身体中的脂肪含量更低,更不容易出现超重和肥胖问题。

  剑桥大学研究人员兰德·博施说,过去一些研究常用身体质量指数来判断肥胖倾向,但该指数的计算方式依靠笼统的体重,不能区分体重来自肌肉还是脂肪,导致一些肌肉发育较好的人也被判定为肥胖。本次研究详细分析了孩子们身体中的肌肉和脂肪含量,对孩子是否肥胖的判断更准确。

  研究人员表示,让孩子们在上学这样的日常行为中增加活动量,有助于应对在许多地方日益严重的儿童肥胖问题。(据新华社) ,走路上学的孩子更不易肥胖

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