妈妈生气时乳汁会产生毒素?专家解答母乳喂养8大问题_育儿-天天健康网

天天健康 > 育儿 > 育儿时尚 > 家庭生活 > 浏览文章

妈妈生气时乳汁会产生毒素?专家解答母乳喂养8大问题

来源:天天健康网编辑:小康 时间:2018-08-05人气:

母乳是婴儿最理想的天然食品。世界卫生组织建议婴儿出生后1小时内开始母乳喂养、6个月内纯母乳喂养、坚持母乳喂养到2岁及以上、在婴儿6个月龄时在合理添加辅食的基础上继续母乳喂养。

关于母乳喂养的好处有很多,比如:

母乳所含的各种营养物质最适合婴儿的消化吸收,且具有最高的生物利用率,能满足6个月以内正常婴儿的全部生长发育需求,是任何其他食物无法取代的。

被称为宝宝第一剂“疫苗”的初乳更是一种适合新生儿需要的营养浓缩液,含有丰富的免疫物质,有利于新生儿免疫功能的发育,同时还能促进胎便排出,降低新生儿黄疸发生风险和程度。

母乳中含有的独特抗体,可以预防宝宝呼吸道感染、消化道等疾病发生,还可减少儿童期肥胖发生,促进宝宝口腔发育,预防牙齿咬合不正。

同时,母乳喂养可增加母婴之间的感情,有利于宝宝情感发育。

母乳喂养不仅对宝宝有诸多好处,与产妇身体恢复及远期健康也有着密切关系。科学研究表明,母乳喂养可以减少母亲患乳腺癌和卵巢癌的风险,有利于产后康复和延长生育间隔。

但关于母乳喂养还存在很多误区,尤其是新手妈妈更容易被谣言误导。2018年8月1日至7日是第27个世界母乳喂养周,在“2018年促进母乳喂养论坛媒体见面会”上,来自北京三甲医院的三位专家就母乳喂养的一些问题解疑答惑。

专家介绍:

北京大学第一医院教授、医学博士、主任医师、博士研究生导师 冯琪

北京协和医院妇产科主任医师、博士生导师 宋英娜

首都医科大学附属北京妇产医院护理部主任、主任护师 姜梅

Q&A

Q1:宝宝得了母乳性黄疸,还能喂母乳吗?如何避免出现母乳性黄疸?

冯琪:

新生儿得了母乳性黄疸是可以继续母乳喂养的。母乳性黄疸分为两种。

由于胆红素代谢特点,正常新生儿生后早期往往也会出现程度不重的黄疸。

一部分母乳喂养的宝宝也会出现与母乳喂养相关的黄疸,称为母乳性黄疸。母乳性黄疸分为2类,一种是生后前3、4天与母乳喂养有关的黄疸,称为早发型母乳性黄疸,造成这种黄疸的原因主要是因为妈妈乳汁分泌不足,或早期母乳喂养不足,导致新生儿母乳摄入不够,因此胎便排出延迟。而黑绿色的胎便里面有大量的胆汁酸,如果不能尽快排出体外,从肠道再吸收就出现或加重早期的黄疸了。

因此,为了防止早期母乳喂养不足性黄疸,妈妈们要做的是加强喂养,让新生儿能尽快吃够、吃饱,才能把胎便排出来,从而使黄疸减轻。

另外一种母乳性黄疸是晚期的母乳性黄疸,也是大家通常认为的母乳性黄疸,这种黄疸的主要特点是黄疸消退延迟,持续超过半个月,但一般不会超过2.5~3个月。造成这种黄疸的原因可能与母乳中某些成分、肠道菌群和遗传因素有关。晚发型母乳性黄疸通常程度不重,宝宝体格生长良好,大便黄色。

新生儿、小婴儿黄疸可由多种原因引起,考虑母乳性黄疸需要鉴别并排除其他多种原因导致的黄疸。

Q2:妈妈生气的时候乳汁会产生可怕的毒素吗?

宋英娜:

妈妈生气乳汁会产生毒素,这是谣传,没有科学依据。生气的情绪波动会影响泌乳素的分泌,泌乳素减少之后会减少泌乳。妈妈情绪波动孩子可能会感受得到,但是乳汁并不会产生毒素。

Q3:妈妈运动之后宝宝喝奶会不会腹泻

宋英娜:

人在运动之后,肌肉会生成一些乳酸,产妇也是一样的,乳酸的蓄积可能会改变乳汁的味道,有一些孩子能感觉得到,有一些孩子感觉不到,这并没有太多的危害。

但实际上,乳酸在运动之后10分钟达到高峰,半个小时之后就代谢掉了。产妇一般做不了太多的剧烈活动,所以乳酸也不会太高。建议妈妈运动后,可以先休息一会儿,洗个澡,然后再喂奶。

Q4:纯母乳喂养的时候需要加水吗?孩子会不会渴?

姜梅:

6个月以内的孩子进行纯母乳喂养,也就是说只吃母乳,不加任何东西。因为母乳里已经含有80%以上的水分了。母乳就是粮食,母乳就是水。但夏天的时候,有些妈妈总是担心孩子会缺水,所以给孩子添加了水。实际上0-6个月的孩子喝母乳就足够了。

Q5:很多妈妈在哺乳过程中会出现堵奶的问题,如何用科学的手法帮助妈妈通奶?请通奶师通奶可以吗?

姜梅:

孕末期的时候,乳汁就已经产生了,如果妈妈没有提前做好准备,没有让宝宝早吸吮、频繁吸吮等,当乳汁大量产生,即下奶的时候,乳腺管没通,就会出现堵奶的问题。

还有胀奶以后处理不好,比如穿紧身衣,戴不匹配的哺乳胸罩,或者是晚上睡觉体位不好,把乳房压了,也可能会出现堵奶的问题。

最好的通奶师就是孩子。手挤奶和孩子吮吸是不一样的,孩子可以把乳房里的乳汁全部吸空,手挤奶或者是吸奶器挤奶,大部分是把乳晕下面的奶排出去了。

现在可能大部分的通乳师没有经过专业人员的培训,如果进行暴力通乳会破坏乳腺,皮肤上涂抹了润滑油可能看不出异样,但通乳之后可能会造成乳房内部水肿甚至是血肿,将来也会产生一些乳腺疾病。我们建议妈妈生完孩子以后,尽早地让孩子频繁有效地吸吮,没下奶之前24小时让孩子在乳房上吸14次-16次,下奶以后平均是10次。妈妈们如果能做到这些,基本上就不会出现堵奶的问题。

如果有局部肿胀,可以先热敷,然后用手按摩,乳房柔软了以后再让孩子吮吸,如果孩子不吸可以用手挤压或者是用吸奶器,但我们不主张暴力揉奶。

Q6:哪些情况妈妈必须停止母乳喂养?

冯琪:

从孩子的角度来说,极少数的孩子出生后存在健康问题,经检查诊断为特殊的遗传代谢病,并且确定病因与摄入的营养物质成分有关,例如常规出生后代谢病筛查发现苯丙酮尿症后,孩子就不能进行纯母乳喂养,甚至不能母乳喂养。

另外从妈妈的健康状况来说,通常感冒没有太多影响,只要戴好口罩防止飞沫传播,是可以进行母乳喂养的。但是如果妈妈乳房局部有疱疹,这种状况就不能够亲喂,要避免传染的风险。保证母乳不被污染的安全的情况下挤出来喂养是可以的。当妈妈有一些特殊传染病,如明确的艾滋病或者是活动性结核的时候,就不能母乳喂养了。还有一些特殊用药,比如化疗药、放疗药,这些都不适宜母乳喂养。而我们常说的抗生素、降压药,多数的药物是没有影响的。用药的时候医生会给予妈妈们一些药物选择,选用常规安全的用药,不影响母乳喂养。

Q7:母乳喂养期间,妈妈在生活上如何保证乳汁的营养和健康?

冯琪:

首先,妈妈日常需要注意营养均衡,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪种类等相对均衡。

另外,母乳喂养需要一些微量营养素,营养学会推荐母乳喂养的妈妈每日应该有200毫克的DHA摄入。

还有,母乳喂养到一定时期,如果不是特别注意,就容易出现缺铁的问题。如果妈妈的饮食中铁的摄入比较少,那么母乳就会出现铁元素不足的情况。关于补铁,很多妈妈有一个误区,那就是多吃菠菜。菠菜含铁不少,但是吸收率比较低,来源于肉类等食物中的铁才能更好的吸收。

所以,我建议母乳喂养的妈妈们,一定要均衡饮食,另外还要有一个正确的饮食观念。

Q8:配方奶粉能够做到和母乳一致吗?

冯琪:

母乳喂养是最佳的,但如果不能完全母乳喂养或者是不能母乳喂养的孩子,就需要奶粉来补充。牛奶本身是不适合于人类婴儿的,所以不能或不能完全母乳喂养的婴儿需要使用配方奶。随和科技的进步与发展,研究的不断深入,配方奶粉也在逐渐的完善。

配方奶粉通过添加各种营养成分来接近母乳,如果剂量合适并且稳定性、安全性能够得到保证,是可以的。但母乳里面的成分非常复杂,除常规的蛋白、脂肪、碳水化合物成分外,还含有矿物质、维生素、微量元素,以及多种我们现在认识、不认识的营养成分,所以配方奶粉不可能百分之百做到跟母乳一样,也许将来通过技术的发展,配方奶粉更接近母乳,但是不可能一致。

拍出漂亮宝宝照片的十大绝招

刚出生的宝宝是不是很漂亮可爱呢?你是不是还不能为他拍出一张很好的照片呢?留心了,以下为你介绍来自专业摄影师的拍摄十大技巧让你也能为宝宝派出一张漂亮照片。

装修对准妈妈和孩子的危害

装修材料、家具中的有害物质对胎儿有影响,其前提条件是在经常接触的情况下。

快速发帖
发表评论(网友评论仅供网友表达个人看法,并不表明本站同意其观点或证实其描述)