刷新世界观!超重儿童可通过视频游戏减肥_育儿-天天健康网

天天健康 > 育儿 > 育儿时尚 > 家庭生活 > 浏览文章

刷新世界观!超重儿童可通过视频游戏减肥

来源:天天健康网编辑:小康 时间:2018-08-02人气:

【环球网综合报道】肥胖儿童也许可以借助一种看似不太可能的手段来减肥:视频游戏。据英国路透社8月1日报道,这项发表在《儿科肥胖》杂志上的研究表明,特殊的运动视频游戏不仅为超重儿童提供乐趣,还可以帮助他们减肥,改善他们的胆固醇和血压水平。

这项研究的主要作者、路易斯安那州立大学彭宁顿生物医学研究中心的阿曼达•斯塔亚诺说,选择孩子们最喜欢的消遣方式比同它们斗争更有意义。斯塔亚诺和她的同事们认为,找到使超重儿童感兴趣的方法至关重要。而视频游戏可以孩子们的竞争欲望引导到各种各样的运动中。她解释说:“你的身体通过红外传感器进入游戏。它不断地解读你的身体在做什么,你可以通过你的身体控制屏幕上的玩家来得分”。

报道说,斯塔亚诺和她的同事在46个家庭测试了她们的GameSquad项目,每个家庭都有一个10到12岁的超重或肥胖儿童。这个项目进行了六个月。一半的家庭被随机分配到一个“游戏”组,而另一半则为对照组。

鼓励游戏组的家庭每天进行60分钟的体育锻炼。同时鼓励孩子们在家里和朋友或家人一起玩游戏。斯塔亚诺说:“研究表明,孩子们在和别人玩耍的时候会消耗更多的能量。”

据报道,大多数家庭(23个家庭中有22个)都完成了这个为期6个月的计划。研究结束时,这组孩子的身体质量指数(BMI)下降了大约3%,而对照组的孩子的BMI指数则上升了1%。同样,游戏组的儿童胆固醇水平下降,而对照组儿童的胆固醇水平上升。研究还指出游戏组的家庭成员的体重也有所下降。

琳达•范•霍恩(Linda Van Horn)是芝加哥西北大学范伯格医学院的预防医学教授,也是西北大学的流行病学家,对这项利用视频时间来促进运动的研究很感兴趣。她表示:“将现代科技与吸引儿童兴趣来参与游戏相结合,可以帮助他们增加身体活动。这项研究利用了儿童们喜欢看屏幕的特点,并将其应用到可以鼓励他们锻炼的方式中”。

约翰霍普金斯医学院儿科高血压项目的医学主任塔米•布雷迪博士说,这项新研究“鼓励我们跳出固有的思维模式。可以说,我们越来越意识到需要对孩子做出让步。这意味着我们可能需要更加富有创造力,关注孩子和青少年在做什么,并根据他们的兴趣调整我们的方法。”(实习编译:王亚楠 审稿:谭利娅)

拍出漂亮宝宝照片的十大绝招

刚出生的宝宝是不是很漂亮可爱呢?你是不是还不能为他拍出一张很好的照片呢?留心了,以下为你介绍来自专业摄影师的拍摄十大技巧让你也能为宝宝派出一张漂亮照片。

装修对准妈妈和孩子的危害

装修材料、家具中的有害物质对胎儿有影响,其前提条件是在经常接触的情况下。

快速发帖
发表评论(网友评论仅供网友表达个人看法,并不表明本站同意其观点或证实其描述)