今日是:

  从3个月开始,宝宝的汗液和油脂的分泌也日益增多,只有精心的呵护,才能让宝宝的头发保持清爽舒适,健康成长。

  秀发四步走

  Step1洗发

  洗发是保持清洁的关键,便头皮得到良性刺激,促进头发健康生长。3-6个月的宝宝。如果条件允许,最好每天洗次。

  水温要适宜:不能太热,保持在37-38℃即可。

  手法要正确:轻轻用手指肚按摩宝宝的头皮,切不可用力揉搓头发,注意不要让水进入宝宝的耳道内。

  清水最安全:每天都洗头发,清水即可,安全同时达到清洁的效果,可以选用无刺激性的婴儿洗发水,但不要频繁使用。

  温馨提示

  洗头时不宜用手指甲抓洗头部,以免抓破宝宝娇嫩的皮肤。

  如果宝宝头皮上长了乳痂,使用烧开后晾凉的植物油(最好是橄榄油,其次为花生油或菜油),在长乳痂的部位涂敷薄薄的一层,再用温水清洗,很容易除掉头垢,千万不要用手去抠。

  选择婴儿洗发水,要重视成分,过强的碱性会破坏宝宝头皮皮脂,造成头皮干燥发痒,缩短头发寿命,使头发枯黄。

  Step2梳发

  经常给宝宝梳理头发,不但让宝宝看上去整洁干净,而且可以刺激头皮,促进血液循环,对头发健康成长大有好处:

  随身携带经常带一把宝宝专用梳,随时拿出来梳几下。

  巧选梳子:宝宝用的梳子,棱角、梳齿要圆滑,防止划伤头皮,最好选用既有弹性,又很柔软的橡胶梳子。

  温馨提示

  在梳理头发时,要顺着宝宝的头发自然生长的方向梳理,不要强行改变生长方向。

  在梳理过程中,动作和力量都要适当,不要弄疼宝宝。

  Step3剪发

  宝宝颅骨柔软,发丝细嫩,剪发的方法要恰当:

  谨慎使用理发推理发推使用不当,很容易损伤头皮,诱发感染,如果没有把握,最好不要使用。

  用剪刀来修剪宝宝出生3个月后,可以用剪刀修剪头发,既可以保持头部整洁,还能刺激毛发生长。

  及时洗头发每次理发后要给宝宝洗头,以防头发进入眼睛、鼻孔、耳朵,引起不适。

  温馨提示

  不要用刀片刮头皮和眉毛,以防损伤宝宝娇嫩的皮肤。

  理发用具要用酒精棉球消毒,应在宝宝配合的情况下或熟睡的时候理发,切不可强迫,以防意外划伤皮肤。

  3-6个月的宝宝囟门尚未闭合,比较柔软:所以在理发时,囟门处的头发最好保留一些,起到保护的作用。

  Step4护发

  饮食营养可以影响到发质的好坏,3-6个月的宝宝需要逐步添加辅食,妈妈不仅要注意自身的营养,保证乳汁里有护发的成分,也要在宝宝的辅食中适当增加些“秀”发元素:

  蛋白质:发丝的基本成分是角蛋白,约占头发成分的90%以上。想让宝宝的头发浓密,妈妈和宝宝可以吃些富含蛋白质的食物,如动物肝脏、蛋黄、豆类、瘦肉等。

  维生素:维生素是头发“卫士”,维A可减少头屑,滋润头皮,促进血液循环:维B族,如粗粮、豆类、蔬果,可让头发黑亮起来:维C可以促进铁质的吸收,防止掉头发,多吃蛋类、木耳,油菜、芹菜、莴苣、海带、芝麻等营养丰富的食物。

  温馨提示

  定要按月龄给宝宝添加辅食,及时纠正偏食挑食的不良饮食习惯,全面均衡的营养,才能促进头发的健康、黑亮!

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