今日是:

  原料:

  大米50克,鱼肉松30克,菠菜20克,精盐少许,清水适量。

  制作:

  1、将大米淘洗干净,放入锅内,倒入清水用旺火煮开,改微火熬至粘稠时,待用。

  2、将菠菜择洗干净,用开水烫一下,切成碎末,放入粥内,加入鱼肉松、精盐,调好口味,用微火熬几分钟即成。

  3、注意粥要熬烂、熬粘。

  特点:

  粥粘稠,味鲜而香。适宜7-8个月的婴儿食用。

天天健康网美食频道