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受孕最好跟自身"生物钟"相配

来源:网络编辑:佚名 时间:2008-12-26人气:

近年来,有关何时怀孕有利优生、不同出生月份容易发生的疾病也不同等说法不断,在办公室或者聚会时,经常可以听到这样的争论:你说这个月怀孕好,他说那个月怀孕好。这些说法到底有没有道理?何时怀孕才有利于优生?

  说法1

  五月怀孕最好

  符合大自然规律

  28岁的陈小姐计划在最近怀孕,她的理由很简单,"别人都说,一年当中就是五月份怀孕最好。所以我们从去年夏天开始等到了现在。"她认为,五月是植物花落结果之时,此时怀孕也非常符合大自然春种秋收的规律,人本自然之物,在自然规律中孕育下一代就已经迈出了优生优育的第一步;虽然5月份大自然能提供的正季食品不多,但3个月后,胎儿需要大量营养时,正好进入了营养来源丰富的秋季,在这个季节里,气候凉爽,蔬菜、水果充裕,这对保证孕妇营养和胎儿大脑发育十分有利;到了临产期,又正好是春天,此时天气渐渐暖和,蔬菜、瓜果食品供应丰富,这为产妇增加营养,顺利度过产褥期,使身体尽快得到康复提供有利条件。

  说法2

  八九月怀孕好

  休息营养有保证

  关于何时怀孕最好的说法还有不少,吴先生就认为,受孕的最佳时期是八九月份,因为这两个月正值秋高气爽,睡眠受暑热影响小,又是蔬菜、水果的丰收季节,孕妇的休息、营养和维生素C的摄入,均有利于胎脑的发育和出生后的智力发育。而如果四五月份怀孕,早孕三个月(是胎脑开始形成、分化的时期)正值高温季节,孕妇易患"厌暑症",使进食少、营养摄入不足。一月份怀孕,正值冬末春初,这个季节多雨、湿度高、光照少、蔬菜瓜果缺、维生素C摄入少,从而影响胎脑发育。而八九月份怀孕,临产时正好是春末夏初,气候温和,蔬菜、鱼、肉、蛋等副食品供应丰富,乳汁营养好,婴儿沐浴不易受凉,还能到户外多晒阳光。周岁断奶时已春暖花开,无论是阳光、空气,还是农副产品的品种等,都有利于婴儿的优生。

  说法3

  不同出生月份

  易患疾病也不同

  除了何时怀孕说法不同外,近年来还有不同出生月份容易发生的疾病也不同的说法,这也是不少年轻夫妇作为何时孕育宝宝的标准。综合不同的说法,有关专家列出了出生月份与各种疾病的关系。

  1-3月出生:易患精神分裂症和狂躁忧郁症,国外有的专家认为,这是与他们在母亲腹中阳光照射时间不足有关。

  4-6月出生:易患肠胃疾病,这是由于此时气温明显升高,使得食物中部分细菌大量繁殖,婴儿脆弱的肠胃系统很难经得起"折腾",难免为日后埋下病根。 

  7-10月出生:易骨折、龋齿,持这种观点的人认为,出生在这几个月的人,是冬天受的孕,孕妇体内产生的维生素D会比较少,胎儿骨密度比较低,易导致骨折、龋齿。

  11、12月出生:易患皮肤炎,这是由于尘螨在秋天和冬天的空气中含量特别高。

  专家:

  受孕最好跟自身"生物钟"相配

  这些争论不休的说法到底有没有道理?何时怀孕才有利于优生?

  专家认为,孕育宝宝,最关键的一点是要尽量避免各种有害因素的影响,以减少各种先天性缺陷患儿出生。从这方面来讲,早春时节就不宜怀孕,因为此时病毒性疾病发病率明显上升,此外早春天气多变,孕妇容易受凉生病。

  选择怀孕时期,首先要避免病毒多发的季节,其次要避免流行性疾病发作的时期,然后再根据各自的身体状况,选择一个精力充沛、精神愉快,各系统、器官的功能处于最佳状态的日子怀孕,把受孕日期安排在自己"生物钟"的高潮期,这个时期怀孕,"种子"质量就比较高。

  对于不同出生月份容易发生的疾病也不同的说法,专家表示,这样的说法及分析,从理论上推断有一定的道理,但目前在医学上并没有专门的研究,目前仅是有些专家的一家之言。出生季节对健康的影响,还有待进一步研究。

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取出宫内节育器后多长时间可以怀孕?

宫内节育环避孕的主要原理是节育环作为一种异物导致子宫腔的无菌性炎症,干扰孕卵的种植。因此,取出宫内节育器后,应恢复3~6次正常月经(即3~6个月)后才能怀孕。取出宫内节育器期间,可采取其他避孕措施如避孕套等避孕。

孕前注意事项

男性体内锌缺乏,会导致睾丸激素分泌过低.减少精子数量,所以男性应该多食富含锌的食物,例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物,钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力,所以请多喝牛奶吧!而女性则可以经常喝清茶。研究表明,女性每天喝半杯清茶,怀孕的几率会提升7倍。

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