今日是:

远离宠物

现在,很多家庭都喜欢养一些"宠物"来增加乐趣,殊不知,这些小小的"宠物"都会对孕妇构成严重的威胁。

不要刺激乳头

乳房是女性重要的副性器官,也是哺育儿女的天然"粮库"。为了保证婴儿出生后能顺利地吸吮乳汁,孕妇对乳头要加强护理,不可过多刺激乳房。

不要穿紧身衣

妇女怀孕以后,体形发生变化,如腹部逐渐增大,乳房逐渐丰满,多数身体还会发胖,平时的衣服应暂时放到一边了,应选择合适的孕妇服装。

做家务要小心

寒冷刺激有诱发流产的危险,所以孕妇在淘米、洗菜、做饭时,尽量不用手直接浸入冷水中,尤其在冬春季更应注意。

不饮酒

酒精是日常生活中较常见的致畸剂之一。孕妇饮酒可引起胎盘血管痉挛、胎儿缺氧而影响胎儿发育,产生低体重儿或畸形儿。

远离烟雾

此处所说的烟雾,并非工厂烟囱里冒出来的烟雾,而是指香烟的烟雾。我国年轻妇女吸烟者很少,但近年有增加趋势,孕妇本人吸烟,为"主动吸烟"。

慎用电风扇

由于妇女妊娠期间新陈代谢旺盛,皮肤散热量增加,表现出怕热、多汗。到了夏季常常要借助电风扇来纳凉。但若吹电风扇时间过长,会出现头晕头痛、疲惫无力、食欲缺乏等症状。这是由于电风扇的风吹到皮肤上,使汗液蒸…

慎用电热毯

电热毯是人们常用的电取暖工具,由于电热毯可产生电磁场对孕妇及胎儿存在着危害,因此孕妇不要睡电热毯。

不穿高跟鞋

孕妇穿鞋应注意两点,一是安全性,二是舒适性。

不睡软床

妊娠期的妇女脊柱腰部前屈较未孕妇女更大,若睡弹簧软床仰卧时,其脊柱呈弧形,使已经前曲的腰椎小关节的摩擦增加;仰卧时,脊柱向内侧弯曲。长期睡软床,造成脊柱位置失常,压追神经,增加了腰肌的负担,不但不利…